Arthrite: des exercices pour les pieds et les mains!
Exercices ESSENTIELS pour des mains et des doigts FORTS et SOUPLES!
aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices pour les doigts pour les mains et pour les poignées mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’exercice et vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec le programme d’exercices [Musique] […]
Des exercices pour des mains FORTES et SOUPLES!
je vous propose aujourd’hui un programme d’exercices pour vos doigts et vous mais vous pouvez le faire dans un contexte d’arthrite d’arthrose de rééducation après une blessure au doigt ou à la main mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire la douleur maintenant on y va avec le programme d’exercices peu faisons […]
Arthrite: cet exercice de la PRIÈRE est parfait pour la mobilité des mains et des poignets!
Je vous présente en avant-première des conseils et surtout un exercice qui fera partie de mon prochain livre plus jamais malade qui paraîtra à la fin du mois de février début mars ici au Québec et un peu plus tard de l’autre côté de l’Atlantique j’espère que le livre et Cette vidéo vont vous plaire […]
Rétablir la SOUPLESSE et la force des mains et des doigts!
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices pour les doigts pour les mains et pour les poignées mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’exercice et vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec le programme d’exercices [Musique] […]
Mains et doigts en santé: programme d’exercices en temps réel et commenté!
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices pour les doigts pour les mains et pour les poignées mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’exercice et vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec le programme d’exercices [Musique] […]
Wow: routine d’exercices complète pour épaules, bras et mains! (pour non athlètes)
Aujourd’hui on fait un programme d’exercice pour les bras des épaules jusqu’aux doigts mis en garde aucun exercice ne doit augmenter la douleur ni reproduire la douleur si c’est le cas vous ne le faites pas et vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec le programme d’exercice [Musique] Faisant un […]
Poignets, mains et doigts: des exercices pour retrouver la forme!
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices pour les doigts pour les mains et pour les poignets mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’exercice et vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec le programme d’exercice [Musique] […]
Des DOIGTS et des MAINS en santé: exercices essentiels!
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices de souplesse mise en garde aucun exercice ne doit augmenter la douleur ni la reproduire si c’est le cas vous ne faites pas l’exercice et vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec le programme d’exercice [Musique] vous pouvez faire cet exercice en Position […]