Des conseils pratiques...

Pourquoi l'humilité est l'arme secrète des grands leaders

Humilité: le fil conducteur parmi les grands leaders Lorsque nous regardons des dirigeants remarquables tels que Jésus, Moïse, le Mahatma Gandhi, le Dalaï Lama et Mère Teresa, un trait commun les lie… l'humilité. C'est grâce à leur humilité qu'ils ont gagné le respect, l'influence et, finalement, le statut de leadership. Dans cette discussion, nous explorons […]

Pourquoi la cybersécurité est la prochaine grande compétence pour les entrepreneurs

La cybersécurité n’est pas seulement un slogan dans le monde d’aujourd’hui ; c'est un must pour tous ceux qui dirigent une entreprise. Que vous débutiez ou que vous dirigiez une entreprise en croissance, la protection de vos actifs numériques est essentielle. Mais voilà : la cybersécurité ne consiste pas seulement à empêcher les pirates informatiques […]

Cet exercice est GÉNIAL: on peut tous l’adapter à sa condition physique!

AVC: on devrait tous connaître ce type d’AVC… puisqu’il est le plus fréquent!

L’ART de se MOTIVER… quand est parti l’effet de nouveauté!

bonjour à tous et à toutes je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de motivation je vais vous donner des trucs des conseils pour vous aider à vous motivé à prendre soin de votre santé à prendre soin de votre condition physique vous le savez les conseils que je vous donne ne remplacent […]

Inflammation: on met du CHAUD ou du FROID? La réponse est étonnante!

bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler d’inflammation d’inflammation des conséquences en fait sur la santé ce qu’on peut faire aussi pour prévenir l’inflammation et aussi mieux comprendre l’inflammation je vous rappelle que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas sur un professionnel de la santé et je […]

L’âge est la cause les maladies cardiovasculaires… vraiment?

on associe souvent les maladies cardio-vasculaires à l’avancée en âge c’est certain que l’âge c’est un facteur de risque mais par contre l’âge n’est pas le risque lui-même et c’est souvent parce qu’on a eu par exemple une alimentation qui était inadéquate pendant plusieurs décennies qu’on a une maladie cardi-vasculaire c’est pas parce qu’on est […]

Cet exercice de GAINAGE est EXCELLENT pour un dos en santé!

Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler d’exercices thérapeutiques je vais vous donner des conseils et souvenez-vous que les conseils et les exercices aussi que je vous montre sur ma chaîne ne remplace pas les conseils et les exercices donnés Par […]

Arthrite: cet exercice de la PRIÈRE est parfait pour la mobilité des mains et des poignets!

Je vous présente en avant-première des conseils et surtout un exercice qui fera partie de mon prochain livre plus jamais malade qui paraîtra à la fin du mois de février début mars ici au Québec et un peu plus tard de l’autre côté de l’Atlantique j’espère que le livre et Cette vidéo vont vous plaire […]