Des conseils pratiques...

Le syndrome d'imposter est enraciné dans votre passé, mais voici comment vous pouvez le recâbler

Le syndrome de l'imposteur est «l'incapacité persistante à croire que son succès est mérité ou a été légitimement réalisé à la suite de ses propres efforts ou compétences.» Pratiquement parlant, pour moi, cela a tendance à se manifester comme un sentiment d'insuffisance face à de nouveaux défis ou opportunités. Pour d'autres, cela peut apparaître comme […]

L'outil de santé mentale surprenant que vous n'avez probablement pas essayé

Dans deux moments particulièrement difficiles de ma vie d'adulte, ma pratique de journalisation m'aide à guérir émotionnellement. Ce fut un outil essentiel pour m'aider à voir la vue d'ensemble et à atterrir dans un lieu de gratitude. En 2013, j'ai commencé à développer des symptômes physiques troublants. J'ai rapidement réalisé que je perdais le contrôle […]

Vous voulez fixer des objectifs et les atteindre comme jamais auparavant? Essayez la méthode Kash

Tout le monde devrait avoir des objectifs dans la vie. Les objectifs nous donnent une direction. Ils nous motivent à prendre des mesures, à rester concentrés et à avancer même lorsque les choses deviennent difficiles. Lorsque vous avez quelque chose à viser, chaque jour se sent plus déterminé. Mais voici la grande question: Comment fixez-vous […]

7 actes de gentillesse simples qui feront de vous le collègue préféré de tout le monde

Beaucoup de sentiments meurtrie restent après la saison électorale de l'année dernière. Mais au lieu de perpétuer la rancune, le monde est prêt pour plus de gentillesse au cours de l'année à venir. Il est temps de raviver votre noyau dormant de gentillesse et de procéder à l'apporter avec vous chaque jour lorsque vous entrez […]

Comment arrêter de vous comparer aux autres et trouver le vrai bonheur

Dans le monde hyperconnecté d'aujourd'hui, il est plus facile que jamais de tomber dans le piège de nous comparer aux autres. Les plateformes de médias sociaux comme Instagram, Facebook et LinkedIn nous bombardent constamment de faits saillants organisés de la vie des autres, donnant l'impression que tout le monde est plus heureux, plus réussi et […]

7 changements stratégiques pour vous aider à évoluer votre entreprise plus intelligente, pas plus difficile

Pensez-vous que votre entreprise est capable de faire mieux mais ne savez pas par où commencer? Chaque entrepreneur veut évoluer, mais sans une méthodologie bien conçue, la mise à l'échelle peut ressembler à courir en rond. Une stratégie commerciale solide est plus qu'un plan papier – c'est votre feuille de route pour atteindre des objectifs […]

Déverrouillez votre potentiel: 3 applications de microlearning dont vous avez besoin en 2025

Levez la main si: Vous êtes coupable de concevoir au moins une fois par jour, consommant des nouvelles aléatoires et du contenu des médias sociaux sur une boucle. Vous avez mis en signet plus de ressources d'apprentissage que vous n'en avez réellement terminée. Vous utilisez votre horaire emballé comme excuse, vous convaincre que la mise […]

Votre stratégie de données vous retient-elle? Voici comment les options de conseil peuvent vous propulser

Le flux d'information implacable – c'est le grand défi auquel la plupart des entreprises sont confrontées en ce moment. Un tsunami constant, un barrage de données qui frappe à leurs portes. Et la plupart des entreprises sont confrontées à un calcul inévitable: exploitez vos données ou laissez-les glisser sur la pertinence. Saisissez cette précieuse Intel, […]