Comme le corps humain, l’environnement implique de multiples systèmes et des interrelations complexes entre eux. Il est pratiquement impossible de déclencher un effet sur un système sans qu’il en affecte plusieurs autres. Des plus petits organismes vivants du sol et de l’eau aux plus gros mammifères marins, un effet d’entraînement se fait souvent sentir dans […]
Choix d'aliments sains dans les restaurants
Vous pouvez avoir une bouchée rapide de n'importe quel endroit où vous voyez un point de vente d’aliments. Mais vous êtes-vous demandé quelle valeur nutritionnelle il a? Même les restaurants ont une variété d’options qui offrent une valeur nutritionnelle, c’est à vous de choisir celle qui contribue à une bonne santé. Évitez les aliments avec […]
Choix d'aliments sains: comment choisir des aliments sains dans un monde de la malbouffe
Il peut être difficile de choisir des aliments sains, en particulier lorsque nous sommes entourés de malbouffe où que nous soyons: repas rapides dans tous les coins, cuisines au bureau, événements sociaux avec des aliments malsains et tout le reste. Mais avec un peu de pratique, vous pouvez faire des choix alimentaires sains! Cet article […]
Qu'y a-t-il dans vos produits à l'Aloe Vera?
Vous avez probablement beaucoup entendu parler des bienfaits de l’aloe vera sur la santé (Aloe barbadensis), les succulents que beaucoup de gens gardent dans leur cuisine, mais c’est un acheteur qui doit se méfier de l’achat et de l’utilisation de produits d'aloe vera. Vous voyez, contrairement aux feuilles de la plante, qui nous fournissent 100% […]
Qu’est-ce qui est vraiment dans Chapstick?
Qu’est-ce qui est vraiment dans Chapstick? Les lèvres sèches sont communes à tout moment de l'année. Si ce n’est pas l’hiver sec et venteux, c’est le chaud soleil d’été qui fait des ravages sur nos lèvres. La marque Chapstick est devenue synonyme de baume à lèvres. En fait, vous le voyez dans la file d'attente […]
Dix utilisations du sel d'Epsom dans votre jardin
Si vous croyez Sel d'Epsom (sulfate de magnésium) sert uniquement à verser dans votre baignoire et à dissiper vos maux et douleurs ainsi que votre peau qui démange, alors nous avons une surprise pour vous. Vos plantes peuvent aussi mendier du sel d'Epsom, et pour de bonnes raisons. Ajouter simplement 2 cuillères à soupe de […]
Dix utilisations du sel d'Epsom dans votre jardin
Si vous croyez Sel d'Epsom (sulfate de magnésium) sert uniquement à verser dans votre baignoire et à dissiper vos maux et douleurs ainsi que votre peau qui démange, alors nous avons une surprise pour vous. Vos plantes peuvent aussi mendier du sel d'Epsom, et pour de bonnes raisons. Ajouter simplement 2 cuillères à soupe de […]
Invitez le Dr. Greger à venir parler dans votre ville
Je suis en train de finir mon prochain livre, Comment ne pas diète, qui sera disponible en décembre. Après une année de recherches et d’écriture, j’ai hâte de reprendre la route avec une toute nouvelle présentation. Perte de poids fondée sur des preuves. Mon équipe commence à planifier ma tournée de conférences en 2020, qui […]