Des conseils pratiques...

  • Santé & Beauté
  • Infos Santé
  • News
  • Mode de vie
  • perdre cellulite
  • Dresser Chien
  • mal au dos

Le plan moderne pour le succès: maîtrise, objectif et compétences à revenu élevé

what it really means to be successful

La plupart des gens poursuivent le succès parce qu'ils veulent plus d'argent. Et ça va, il n'y a rien de mal à être ambitieux. Mais si vous voulez aller de l'avant dans la vie, ne coupez pas les coins et ne enfrenez pas la loi. Votre réputation est tout. Une fois qu'il est endommagé, il […]

Balisé avec :compétences, élevé, maîtrise, moderne, objectif, plan, pour, revenu, succès

Exercice Pratique pour Améliorer Votre Respiration

Exercice Pratique pour Améliorer Votre Respiration

je vous montre un exercice que vous pourriez faire alors vous faites des cercles avec vos vos bras tendus les mains jointes là je vous montre lentement j’ai pas pris de poids et j’ai pris soin de vous montrer un exercice qui se fait en position assise ce qui fait que tout le monde pourrait […]

Balisé avec :améliorer, Exercice, pour, pratique, respiration, votre

ÉQUILIBRE et SOUPLESSE: un mouvement idéal pour commencer la journée !

ÉQUILIBRE et SOUPLESSE: un mouvement idéal pour commencer la journée !

aujourd’hui je vous présente un exercice complémentaire à ceux proposés dans mon livre plus jamais malade qui paraît en France en Belgique et d’autres pays d’Europe le livre est aussi en librairie au Québec le lancement c’est vraiment très bien déroulé je vous remercie je vous remercie de votre soutien de vos commentaires de vos […]

Balisé avec :Amélioration de la posture, commencer, équilibre, Étirement des jambes, Étirement pour la souplesse, Étirement quotidien, exercice équilibre, Exercice pour les hanches, exercice simple, exercice souplesse, Génuflexion, idéal, Journée, mobilité articulaire, Mobilité quotidienne, mouvement, Mouvement efficace, pour, prévention des blessures, Réduction des tensions, renforcement musculaire, Routine de mobilité, santé des genoux, souplesse, souplesse des hanches

SOUPLESSE GLOBALE: un programme complet de 20 minutes, pour tous!

SOUPLESSE GLOBALE: un programme complet de 20 minutes, pour tous!

aujourd’hui on fait un programme d’exercices ensemble pour améliorer sa souplesse et on fait ces exercices en position assise pour certaines personnes en fauteuil roulant mise en garde aucun exercice ne doit reproduire ni augmenter une douleur si c’est le cas vous ne le faites pas et vous consultez un professionnel de la réadaptation et […]

Balisé avec :Améliorer la flexibilité, Bien-être et santé, bien-être physique, complet, Corps humain en mouvement, Étirement complet, Étirement global, Étirements doux, Étirements pour adultes, Étirements pour tout le corps, GLOBALE, Minutes, Mobilité complète, Mobilité quotidienne, pour, Prévention des tensions, programme, Programme complet, Programme de 20 minutes, Routine d’étirement, Routine pour le corps, santé physique, souplesse, Souplesse corporelle, souplesse et mobilité, Souplesse globale, tous

Une technique MÉCONNUE pour mobiliser les doigts: jeu de paumes!

Une technique MÉCONNUE pour mobiliser les doigts: jeu de paumes!

Balisé avec :Bien-être articulaire, Détente des mains, doigts, Exercice anti-raideur, Exercice Maison, exercices doigts, Exercices pour les mains, exercices simples, Flexibilité des doigts, jeu, Jeu de paumes, les, méconnue, Mobilisation des doigts, mobiliser, mobilité articulaire, Mobilité des mains, paumes, pour, Prévention arthrite, Prévention des douleurs, Renforcement des doigts, Routine de bien-être, routine quotidienne, Santé des articulations, Santé des doigts, souplesse des doigts, technique, Techniques pour les mains, une

Un exercice pour le dos méconnu (qu’on devrait tous connaître)

Un exercice pour le dos méconnu (qu'on devrait tous connaître)

ensuite on va faire un autre mouvement d’inclinaison mais en mettant les en plaçant les mains sur vos côtes alors vous voyez que l’inclinaison est plus haute tout ce qui est en bas de vos mains ne devrait pas bouger idéalement donc la région lombaire ne sera pas mobilisé ça ça devient vraiment intéressant alors […]

Balisé avec :connaître, devrait, dos, Exercice, MÉCONNU, pour, quon, tous

Les 8 habitudes de leadership de Stephen Covey qui changeront la façon dont vous dirigez pour toujours

Stephen Covey’s 8 Leadership Habits

Dans son livre influent Leadership centré sur le principeStephen R. Covey explore les valeurs et les philosophies qui façonnent un leadership impactant, éthique et durable. Au lieu d'offrir des correctifs rapides ou des techniques superficielles, Covey fournit un cadre intemporel pour le développement personnel et professionnel, fondé sur l'intégrité, l'équité et le service. Ce livre […]

Balisé avec :changeront, Covey, dirigez, dont, façon, habitudes, leadership, les, pour, qui, Stephen, toujours, vous

6 Astuces pour Éviter la Déshydratation

6 Astuces pour Éviter la Déshydratation

je vais vous donner six astuces pour ne pas être déshydraté alors de toujours avoir de l’eau à porter de main c’est essentiel manger des aliments hydratants alors des fruits par exemple éviter l’alcool qui est un diuritique et si c’est une activité que vous faites régulièrement c’est intéressant de se peser avant et après […]

Balisé avec :astuces, déshydratation, éviter, pour

Détendre ses muscles chaque matin en 6 minutes… pour tous!

Détendre ses muscles chaque matin en 6 minutes... pour tous!

Balisé avec :apaisement, bien-être, calme, chaque, chaque matin, détendre, détendre le matin, détendre les muscles, détendre muscle, détente, détente express, étirements matin, exercices apaisants, exercices de détente, exercices pour se calmer, exercices pour se détendre, exercices rapide pour déstresser, lâcher prise, matin, Minutes, mouvement et détente, Muscle matin, muscles, pour, programme apaisant, programme détente express, respirer calmement, sentiment de bien-être, ses, stretching du matin, tensions musculaires, tous

La vraie raison pour laquelle les gens qui réussissent ne sont jamais en retard

Successful people are punctual

Comment vous sentez-vous lorsque votre vol est retardé, jetant l'ensemble de votre horaire dans le chaos? Ou quand un patient décède en raison de la retard d'un médecin? Qu'en est-il de manquer une opportunité d'emploi parce que votre chauffeur s'est présenté tard? Et comment réagissez-vous lorsque quelqu'un marche tard sans la courtoisie de base de […]

Balisé avec :gens, jamais, laquelle, les, pour, qui, raison, retard, réussissent, sont, vraie

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 87
  • Page suivante »

Articles récents

  • Mobilité et force des doigts: on OUBLIE ce mouvement trop souvent!
  • Le plan moderne pour le succès: maîtrise, objectif et compétences à revenu élevé
  • Exercice Pratique pour Améliorer Votre Respiration
  • Comment gérer les douleurs musculaires et osseuses: LONG COVID
  • Tout savoir sur le gainage: les conseils de Bernadette de Gasquet!
  • La stratégie de gestion vieille de 70 ans qui est plus pertinente que jamais
  • Renforcez vos ÉPAULES avec ce mouvement incontournable!
  • Les leçons de vie de Peter Drucker, chaque leader a besoin d'entendre

Copyright © 2025 ·Lifestyle Pro Theme · Genesis Framework par StudioPress · WordPress · Se connecter