ici je vous le montre aussi en plus en agrandi alors là les romboïdes sont en dessous des muscles trapèz par exemple et le romboïde s’attache sur le bord de l’omoplate si je vous le montre ici simultanément s’attache ici alors ou plutôt ici devrais-je dire euh donc les les romboïdes çaarche directement vos omoplates […]
COVID longue: quel examen permet de poser un diagnostic?
Gardez n'importe quel projet sur la bonne voie avec ces 5 stratégies
Pour chaque entreprise, il est important de continuer à se développer et à croître. Pour ce faire, une entreprise peut se développer continuellement de plusieurs manières. L’une de ces méthodes consiste à exécuter plusieurs projets. Démarrer un projet peut être une tâche difficile, mais une fois qu’un projet se déroule sans problème, c’est aussi une […]
Avant de dormir: à quel type de lumière s’exposer?
Bonjour j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de la lumière des bienfaits sur la santé si un sujet qui m’intéresse particulièrement souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé et je vous encourage à en […]
Comment activer votre subconscient pour atteindre n’importe quel objectif
Les gens comprennent rarement le pouvoir du subconscient. Notre esprit subconscient est plus puissant que l’esprit conscient. Qu’est-ce que le subconscient ? C’est cette partie de notre esprit qui reste en sommeil, mais qui capture et stocke toutes sortes d’informations et de sentiments auxquels nous sommes confrontés ; cela façonne notre comportement, notre idéologie et […]
À quel moment INSPIRER ou EXPIRER ? Durant le sport, détente, exercice, etc…
Bonjour bonsoir à tous et à toutes j’espère que vous allez bien aujourd’hui on va parler d’un jeu qui sont directement liés à la cage thoracique et à la respiration je souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas ceux d’un professionnel de la santé et encore Moins un examen ou […]
Courbures de votre dos : quel est le problème ?
Quel est le problème de votre dos ? Y a-t-il un lien avec les courbures ? Trop cambré ? Trop plat? Ma vidéo vous présente les liens avec les courbures du dos et les différents problèmes rencontrés. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio […]
À quel âge nos muscles commencent-ils VRAIMENT à vieillir ?
Vos muscles ont-ils un lien avec votre âge ? Quand commencent-ils à vieillir ? Sommes-nous submergés par une longue liste de stéréotypes sur le vieillissement des muscles ? Les muscles perdent-ils leurs capacités beaucoup plus tard qu’on l’imagine, lors du grand âge ? Ma vidéo tente de répondre à la question en tenant compte des […]
Capsulite : par quel mouvement commencer (et des conseils indispensables pour soulager la douleur)
Vous avez une douleur ou une raideur à l’épaule? Vous souffrez peut-être d’une capsulite et je vous donne des conseils concernant le mouvement idéal par lequel commencer votre période de rééducation, du moins, dans la plupart des cas. Que votre capsulite se résorbe le plus rapidement possible! Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS […]
Le dilemme de la vulnérabilité: à quel point il est sûr de le partager dans un environnement professionnel
On me demande tout le temps: «Debora est-il prudent d’être vulnérable et de partager mon histoire? Cela diminuera-t-il ma crédibilité? La vulnérabilité est l’un des moyens les plus puissants de se connecter profondément à votre public. Je veux cependant faire une distinction. La vulnérabilité ne consiste pas seulement à partager votre histoire, mais à savoir […]