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MARCHE sur le côté: stimuler l’équilibre et varier ses entraînements!

MARCHE sur le côté: stimuler l'équilibre et varier ses entraînements!

aujourd’hui je vous présente un exercice complémentaire à ceux proposés dans mon livre plus jamais malade qui paraît en France en Belgique et d’autres pays d’Europe le livre est aussi en librairie au Québec le lancement c’est vraiment très bien déroulé je vous remercie je vous remercie de votre soutien de vos commentaires de vos […]

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Marche à l’horizontale: à pratiquer chaque jour!

Marche à l'horizontale: à pratiquer chaque jour!

aujourd’hui je vous présente un exercice qui est complémentaire à ceux proposé dans mon livre plus jamais malade qui est paru cette semaine en France en Belgique et d’autres pays d’Europe le livre est aussi en librairie au Québec merci pour vos bons mots votre soutien vos messages vraiment ça me touche beaucoup et j’ai […]

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Marche sur place à 4 pattes: un exercice pour des muscles plus forts (triceps et abdos)

Marche sur place à 4 pattes: un exercice pour des muscles plus forts (triceps et abdos)

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La MARCHE pour un cerveau en SANTÉ

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Comment les entrepreneurs intelligents exploitent les commentaires des utilisateurs pour le succès du marché

user feedback

L'importance des tests et des commentaires basés sur l'utilisateur dans la découverte de produits Toute entreprise qui souhaite que son projet réussisse doit mener des recherches approfondies pendant le développement. Une partie importante de cette recherche relève de la phase de découverte, une étape cruciale du cycle de développement qui aide à positionner votre produit […]

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MARCHE: comment reprendre la forme et la masse musculaire après une immobilisation ?

MARCHE: comment reprendre la forme et la masse musculaire après une immobilisation ?

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MARCHER: 4 hypothèses qui expliquent que c’est bon pour le DOS!

MARCHER: 4 hypothèses qui expliquent que c'est bon pour le DOS!

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WOW: des chaussures à 5 orteils… vraiment utiles?

WOW: des chaussures à 5 orteils... vraiment utiles?

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L’exercice de MARCHE sur 4 pattes: 3 ERREURS à éviter!

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Les FABULEUX bienfaits de la marche sur cœur!

Les FABULEUX bienfaits de la marche sur cœur!

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