grâce Archives - Des conseils pratiques...

Améliorer l’équilibre … et prendre soin de ses HANCHES grâce à cet exercice COMPLET.

SOULAGER les pouces grâce à ce massage HYPER simple!

aujourd’hui je vous présente un exercice complémentaire à ceux proposé dans mon livre plus jamais malade qui paraît en France en Belgique et d’autres pays d’Europe le livre est aussi en librairie au Québec le lancement c’est vraiment très bien déroulé je vous remercie je vous remercie de votre soutien de vos commentaires de vos […]

Plus d’oxygène grâce à respiration ABDOMINALE!

respiration abdominale qui est naturel c’est pas quelque chose de de farfelu c’est quelque chose de très intuitif mais pour 1 et une raison ce pilote automatique qui devrait s’occuper de mobiliser tout ça dans une dans un ordre euh ou en tout cas avec un un maximum d’efficacité parfois ça fonctionne pas toujours comme […]

Des épaules SOUPLES grâce à ce mouvement astucieux!

Santé du CŒUR: en prendre soin grâce à ces exercices en temps réel!

Comment développer votre entreprise en 2025 grâce à l'IA, à la blockchain et aux compétences clés

L’innovation est devenue la préoccupation première de toute entreprise. En tant qu'entrepreneur, vous ne vous contentez pas de faire face au changement, vous le créez réellement. Les technologies de pointe dans les domaines de l’IA, de l’apprentissage automatique et de la blockchain remodèlent différents secteurs. Une compréhension claire de ces éléments et leur utilisation efficace […]

Motiver et fidéliser les meilleurs talents grâce à cette technique de gestion

Les salariés jouent un rôle essentiel au sein d’une entreprise. Si les entreprises veulent rester compétitives dans un secteur en constante évolution, la rétention des employés talentueux devrait être leur priorité absolue. Bien sûr, le salaire peut influencer le choix d'un individu de conserver ou non son poste. Cependant, il existe d’autres motivations qui motivent […]

Améliorez votre service client e-commerce dès maintenant grâce à ces 7 conseils

Dans le monde numérique actuel, en constante évolution, il est essentiel d'améliorer votre stratégie de service client pour répondre aux attentes des consommateurs de plus en plus férus de technologie. Alors, pourquoi le service client est-il si important dans le monde du commerce électronique et comment les solutions de fidélisation peuvent-elles l'améliorer encore ? Du […]

Comment faire évoluer votre petite entreprise grâce à l'automatisation

Imaginez que vous gérez une petite entreprise. Vous avez la motivation, la vision et l'énergie nécessaires. Mais à mesure que vous grandissez, le travail quotidien peut devenir écrasant. C'est là que l'automatisation prend le dessus. Ce n'est pas seulement un mot à la mode, c'est plutôt un changement radical. Maintenant, plongeons-nous dans l’utilisation de l’automatisation […]

Un CŒUR en bonne santé… grâce à ce programme pour tous!

aujourd’hui on fait un programme d’exercice pour prendre soin de sa santé cardio-vasculaire et on le fait en position assise ou pour certaines personnees en fauteuil roulant mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire la douleur les exercices doivent être adaptés à votre condition et certains d’entre eux pourraient ne pas convenir […]