si vous voulez trouver l’articulation vous placez vos doigts près de la mâchoire et vous ouvrez tranquillement la bouche mais juste un petit peu pour sentir ce qui se passe c’est intéressant aussi de de quand on a une douleur qu’on qu’on croit être à l’oreille ou un problème vraiment qui est lié uniquement à […]
Conseils pour améliorer votre concentration rapidement et efficacement
La plupart des gens manquent de concentration. Lorsque l'esprit vacille, les pensées se dispersent, ce qui entraîne une baisse des performances et de la productivité. Il est essentiel d'améliorer sa concentration pour réussir dans la vie personnelle, professionnelle et sociale. Les gens ont du mal à se concentrer pour diverses raisons, notamment la surcharge d'informations. […]
Comment évaluer rapidement la qualité des aliments?
alors quel conseil tu peux nous donner pour évaluer la qualité d’ d’un aliment oui l’aliment le plus brut possible alors si on est capable de de prendre un petit peu de temps pour le cuisiner nous-même ce sera toujours mieux d’ajouter notre propre source de sucre ou notre propre source de sel quand on […]
Prendre RAPIDEMENT de la force dans les cuisses grâce à cet exercice!
Aujourd’hui je vous présente un exercice pour stimuler la force des muscles des cuisses qui sont situés à la partie antérieure et les muscles du mollet si vous écoutez la vidéo c’est peut-être parce que vous avez utilisé les codes cur dans mon livre plus jamais malade particulièrement ceux donné dans le Chapitre sur l’obésité […]
10 façons dont les propriétaires de magasins de commerce électronique peuvent augmenter rapidement leurs bénéfices
Votre entreprise de commerce électronique peut avoir des objectifs considérables, bMais quel est l'objectif principal de votre activité de commerce électronique ? Il s’agit de générer des revenus ou d’augmenter les profits, n’est-ce pas ? Mais comment pouvez-vous faire cela ? Il existe des milliers de façons d’augmenter les bénéfices de votre activité de commerce électronique. Et […]
Comment créer rapidement un élan significatif pour un vrai changement
Le changement peut être difficile pour tout le monde, mais lorsque vous cherchez à changer rapidement votre vie et à la faire durer, vous pouvez prendre des mesures spécifiques qui augmenteront vos chances de succès. La chose qui vous donnera le plus d’élan le plus rapide est de célébrer les petites victoires à chaque pas […]
Un exercice INFAILLIBLE pour améliorer rapidement votre équilibre
Cet exercice est d’une efficacité redoutable pour améliorer votre équilibre statique. Je vous le présente et vous donne de nombreux conseils pour adapter le niveau de difficulté à vos capacités. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES […]
Comment devenir souple rapidement
Vous souhaitez augmenter votre souplesse musculaire ? Vous souhaitez prendre soin de la santé de vos hanches, de votre bassin et du bas de votre dos ? Voici deux exercices et des conseils pour améliorer la souplesse des muscles de vos cuisses, vos ischiojambiers, vos mollets et les autres muscles de la chaîne postérieure. Bon […]
Comment améliorer rapidement votre équilibre
Entorse à la cheville? Manque d’équilibre? Voici un truc simple et efficace pour améliorer votre équilibre et votre stabilité, que vous souhaitiez mieux guérir d’une blessure, comme une entorse, améliorer vos performances sportives ou prévenir les effets du vieillissement. Les récepteurs proprioceptifs sont logés, entre autres, à l’intérieur de vos articulations et de vos muscles. […]
Des conseils pour se rétablir rapidement du décalage horaire (jetlag)
Vous vous apprêtez à quitter le pays? À parcourir plusieurs fuseaux horaires? Voici des informations et des conseils pour vous remettre rapidement du décalage horaire, ou jetlag. Bon visionnement! Denis Bon visionnement! Mes écouteurs intra auriculaires anti bruit: https://www.amazon.ca/gp/product/B01G49I2FA/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=denisf-20&creative=330641&linkCode=as2&creativeASIN=B01G49I2FA&linkId=047250d75a88e5be202d551024bd6d9f Mon casque d’écoute anti bruit: https://www.amazon.ca/gp/product/B07NXDPLJ9/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=denisf-20&creative=330641&linkCode=as2&creativeASIN=B07NXDPLJ9&linkId=c67e4f93e59e644c10da0975ad1ff905 MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES […]