Aujourd’hui je vous présente un exercice pour stimuler la force des muscles des cuisses qui sont situés à la partie antérieure et les muscles du mollet si vous écoutez la vidéo c’est peut-être parce que vous avez utilisé les codes cur dans mon livre plus jamais malade particulièrement ceux donné dans le Chapitre sur l’obésité […]
Les bienfaits MÉCONNUS de vos muscles
On est trop souvent obsédé par le gras, le surpoids et l‘obésité. Or, il serait peut-être un peu plus sain de mettre davantage d’énergie et d’intérêts sur le muscle, cet organe qui participe étroitement à tous les aspects de votre santé. Voici des informations et des conseils pour profiter des bienfaits méconnus que peut vous […]