Qu’il s’agisse d’un milieu de travail toxique, d’une relation difficile ou d’un spectre politique de plus en plus divisé, il semble qu’il soit impossible de voir des progrès dans des relations difficiles. Nous ne pouvons pas contrôler les circonstances qui nous entourent, mais nous pouvons les influencer indirectement par la manière dont nous traitons les […]
3 leçons que j’ai apprises de la pandémie pour surmonter les déceptions et réussir
Avez-vous eu le cœur brisé parce que votre vision ne s’est pas déroulée comme vous l’aviez imaginée? Avez-vous eu le cœur brisé à cause d’un échec massif? Pensez-y, vous avez travaillé si dur pendant si longtemps et investi tellement de temps, d’argent et d’énergie juste pour arriver à l’échec complet. Le sentiment d’être sans valeur, […]
Le verre est-il à moitié vide? Comment les affirmations changent votre cerveau
Vous connaissez le vieil adage, le verre est-il à moitié plein ou à moitié vide? Il est utilisé pour ramener à la maison le fait que lorsque la vie a l’air de mal tourner, c’est parfois simplement votre perception qui sabote votre bonheur. Cependant, l’astuce est qu’il n’est pas toujours aussi facile de voir l’état […]
Voici pourquoi nous tombons dans l’auto-sabotage quand les choses vont si bien
Si vous souhaitez apprendre à ne pas vous auto-saboter afin de pouvoir améliorer votre vie de manière constante, inscrivez-vous au Master Class gratuit de 90 jours hébergé par le fondateur d’Addicted2Success.com, Joel Brown. Nous connaissons tous l’histoire séculaire. Travaillez dur, gardez la tête basse, faites ce qu’il faut et le succès est pratiquement garanti. Nous […]
Travail à distance + éducation: 3 conseils pour les étudiants qui veulent tout avoir
L’un des plus grands changements de l’année dernière est probablement le passage à l’apprentissage et au travail à distance. Il y a de nombreux avantages à ce problème, comme ne pas avoir à faire la navette tous les jours, rester dans une maison confortable pendant une journée entière. Cela nous facilite la vie en termes […]
Comment ne plus se soucier de savoir si les gens vous aiment ou non
Il n’y a rien de mal en soi à vouloir être aimé par les gens. En fait, tout le monde cherche une sorte de validation des autres. Le problème se pose lorsque cette validation commence à devenir une nécessité. Le cours de votre vie ne devrait pas être dicté par l’approbation des autres, et vous […]
Faut-il simplement compter les calories?
L’un des principaux inconvénients du comptage des calories, souvent mis en avant dans les stratégies de régime, est qu’il détourne l’attention de la personne pour s’assurer qu’elle a un apport suffisant en nutriments essentiels et peut rendre une alimentation équilibrée sans importance. Il est fondamental de garder à l’esprit que le corps humain a besoin […]
Avantages d'une alimentation saine pour les enfants
La croissance et le développement des enfants dépendent énormément des aliments qu'ils consomment et les avantages d'une alimentation saine pour les enfants sont détaillés dans cet article afin d'alerter les parents sur les dangers de négliger cet aspect du développement de l'enfant. Des repas équilibrés et nutritifs sont indispensables à tout enfant en pleine croissance, […]
Des aliments pour faire grandir les enfants?
Bien que les facteurs génétiques jouent un rôle dans la détermination de la taille de votre enfant, une alimentation saine peut le faire grandir. Quels sont les aliments sains pour les enfants? Cette question est fréquemment posée par les parents du monde entier. Vous trouverez ci-dessous une liste des 5 meilleurs aliments sains pour enfants […]
Food for Better Eyesight – Les bienfaits visuels du gombo
Un légume vert gommeux qui est souvent négligé à l’épicerie mais qui, néanmoins, est un aliment sain pour une meilleure vision et la santé générale est le légume okra. Le gombo est un légume populaire dans les Caraïbes, en Chine et surtout dans le sud. Il regorge de vitamines, de minéraux et de nutriments tels […]