La douleur persistante à l’ épaule est associée à des aspects psychologiques dont on ne parle pas suffisamment et qui sont déterminants dans la guérison d’un problème d’épaule. Ma vidéo vous présente quelques-uns de ces aspects de la douleur à l’épaule. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: […]
Problème d’ épaule : faites le test pour éviter le pire (et ne pas attendre avant de consulter)
Avez-vous un problème d’ épaule ? Faites le test en 7 étapes faciles pour éviter le pire et une détérioration de votre condition. Trop de patients aux prises avec un problème à l’ épaule tardent avant de consulter. Voici un autotest à faire à la maison. Bon visionnement! Denis! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE […]
Capsulite : par quel mouvement commencer (et des conseils indispensables pour soulager la douleur)
Vous avez une douleur ou une raideur à l’épaule? Vous souffrez peut-être d’une capsulite et je vous donne des conseils concernant le mouvement idéal par lequel commencer votre période de rééducation, du moins, dans la plupart des cas. Que votre capsulite se résorbe le plus rapidement possible! Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS […]
Capsulite : 7 mouvements HYPER simples pour soulager la douleur à l’épaule
Vous avez une capsulite à l’ épaule et souhaitez la soulager ? Votre épaule est douloureuse et raide? Voici des exercices qui pourraient vous être utiles. Notez que la capsulite à l’épaule entraîne souvent des difficultés importantes à lever le bras au-dessus de l’épaule et à placer le dos de la main (ou le pouce) entre les […]
Tendinite et capsulite à l’épaule: je réponds à vos questions – 45 minutes en direct
Vous êtes aux prises avec une tendinite ou une capsulite à l’épaule. Je réponds à vos questions, en direct. 45 minutes qui vous sont dédiées. MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN EUROPE ET EN AFRIQUE: Vous les […]
Épaule: améliorer la souplesse et soulager la douleur, exercices commentés (capsulite, etc.,)
Améliorer la souplesse de l’ épaule, notamment dans un contexte de capsulite. La capsulite est notamment associée à la douleur, mais surtout à une raideur persistante. J’espère que les exercices de souplesse de l’ épaule commentés vous plairont. Ceci est la version longue du programme. La version courte est ici: Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca […]
Épaule: améliorer la souplesse et soulager la douleur, exercices commentés (capsulite, etc.)
Améliorer la souplesse de l’ épaule, notamment dans un contexte de capsulite. La capsulite est notamment associée à la douleur, mais surtout à une raideur persistante. J’espère que les exercices de souplesse de l’ épaule commentés vous plairont. Ceci est la version courte du programme. La version longue est ici: Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca […]
Soulager la capsulite à l’ épaule en 8 minutes
Vous avez une capsulite à l’ épaule et souhaitez la soulager ? Votre épaule est douloureuse et raide? Voici des exercices qui pourraient vous être utiles. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/3grkLzH source
Capsulite: 11 exercices pour soulager la capsulite à l’épaule
La capsulite est un problème articulaire qui gâche la vie de trop de personnes, et souvent pour de longs mois. Je vous propose un programme de 11 exercices pour soulager la douleur et retrouver la mobilité. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES […]
Soigner la capsulite à l’épaule (2)
Vous avez de la douleur et de la raideur à l’épaule? Vous souffrez peut-être d’une capsulite. Voici une seconde vidéo qui vous présente des conseils et des exercices pour vous aider à récupérer les mouvements de votre bras et de votre épaule. Bon visionnement! LE BLOGUE DE DENIS: https://www.denisfortier.ca LES LIVRES DE DENIS AU CANADA: […]