La tâche déroutante de vous commercialiser en tant que coach nécessite une stratégie de messagerie finement réglée. Votre identité et vos offres doivent être limpides, avec une capacité à expliquer comment vous pouvez aider les gens à atteindre leurs objectifs et à surmonter les obstacles. Mais cela ne s’arrête pas là – la transmission de […]
BOIRE ASSEZ d’ eau TOUS les JOURS en hiver. Ce qu’on devrait TOUS savoir!
Comment fait-on pour s’hydrater au doit-on s’hydrater différemment par temps froid et là je cite l’expression temps froid peut varier si on est habitué à des températures hivernales à -20 – 10 comme ici au Québec ou si on habite sur un autre continent mais je vais y aller Avec le mot froid ça va […]
Marche en hiver: TOUT savoir sur les crampons pour passer un bel hiver !
Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche vous le savez c’est un sujet qui m’intéresse et qui m’intéresse depuis longtemps mise en garde les conseils que je vous donne aujourd’hui vous le savez ne remplace pas ceux d’un professionnel de la santé et certains de ses conseils De ses […]
5 CHOSES à savoir absolument sur l’ARTHRITE
Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle d’arthrite comment on peut soulager l’arthrite vous le savez les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas les conseils d’un professionnel de la santé encore moins une évaluation et vous pouvez aussi Adapter […]
À quoi correspond le fameux 10000 PAS par jour? Tout savoir pour se motiver à marcher plus souvent!
Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche vous le savez c’est un sujet qui m’intéresse et qui m’intéresse depuis longtemps mise en garde les conseils que je vous donne aujourd’hui vous le savez ne remplace pas ceux d’un professionnel de la santé et certains de ses conseils De ses […]
Exercices de GAINAGE: tout ce que vous devriez savoir sur leur importance!
Bonjour bonsoir j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver on parle aujourd’hui de l’abdomen notamment de muscles de bien d’autres choses c’est souvent un sujet sensible en l’abdomen c’est lié à notre image corporelle mais aussi à notre santé souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas […]
Voici ce que vous devez savoir sur l’échec
La plupart des gens aiment le succès et détestent l’échec. On dit à juste titre que le succès a plusieurs pères, tandis que l’échec n’en a aucun. Cependant, très peu se rendent compte que le succès ne vient qu’après des revers et des échecs successifs. Le succès ne vient que lorsque les gens réalisent leurs […]
7 choses à savoir sur le cou pour soulager la douleur
La douleur au cou peut être soulagée, mais il faut au moins tenir compte de ces sept choses. Je vous les présente dans cette vidéo sur la douleur au cou. Ces sept choses sont tirées d’un direct qui a lieu un peu plus tôt dans la saison. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS […]
Préserver la santé des DOIGTS et des MAINS : ce que vous devez savoir
Des conseils pour prendre soin de la santé de vos doigts et de vos mains. Il est question d’anatomie des doigts et des mains, d’accessoires pour des exercices de mobilité des doigts et des mains et de santé générale associée à ces régions du corps. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À […]
5 choses à savoir pour ne PAS être MALADE … et qu’on ne vous dit jamais!
Voici 5 choses simples à savoir et à mémoriser pour ne pas être malade ; des choses qu’on ne vous dit jamais. J’espère que ma vidéo vous sera utile et vous permettra de rester en santé. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES […]