La pollution de l’air affecte ce qui se passe dans ton corps, particulièrement les particules fines. Pourtant on en parle peu des effets sur la santé. La pollution de l’air atteint évidemment les poumons, mais elle entre en profondeur et peut potentiellement atteindre la circulation sanguine et les organes. Ce qui se passe sur la […]
Pas assez d’ eau ? Ce qui se passe est fou! (santé, énergie et activité physique))
Vous ne buvez pas assez d’ eau ? Et qu’arrive-t-il pendant l’activité physique? Buvez-vous assez d’eau? Comment mesurer son niveau d’hydratation ? Combien de ml d’eau doit-on boire chaque heure? Quelles sont les conséquences de la déshydratation et de ne pas boir suffisamment? On sous-estime le pouvoir de l’ eau sur notre santé, et particulièrement […]
1 ou 2 litres d’ eau/ jour ? Ce qui se passe est fou! (santé et énergie)
Devriez-vous boire 2 litres d’eau par jour ? Ou peut-être un ou trois litres ? On sous-estime le pouvoir de l’ eau sur notre santé, et particulièrement le nombre de litres qu’on boit chaque jour ? Y a-t-il une recette miracle? Quels sont les bienfaits de l’ eau sur votre santé? Ma vidéo aborde le […]
Comment ça a commencé VS comment ça se passe: 5 histoires de réussite inspirantes
Comment ça a commencé et comment ça se passe; L’idée est à la mode depuis septembre 2020. Nous avons vu des milliers d’histoires incroyables sur des percées professionnelles, des relations merveilleuses et comment les rêves deviennent réalité. Cela demande toujours beaucoup de travail acharné, des hauts et des bas, des déceptions, des difficultés et même […]
Lâcher prise du passé est la clé d’une percée dans la vie
Permettez-moi de vous poser une question: dans quelle mesure pensez-vous réussir à avancer en regardant dans le rétroviseur? Si vous êtes honnête, votre réponse est très probable, pas du tout. Personne ne le serait. C’est à cela que ressemble le fait d’essayer de construire l’avenir que vous désirez tout en demeurant dans et sur le […]
5 façons de laisser tomber le passé pour de bon
Avez-vous du mal à abandonner votre passé? Sans abandonner vos conflits, luttes et doutes vécus précédemment, vous revivez le passé. Vous devez apporter de la clarté dans votre vie pour commencer à vivre maintenant. Le moment présent est celui où la magie opère et si vous êtes coincé dans le passé, avancer semble incompréhensible. Chacun […]
LA SOLUTION contre les douleurs articulaires répétées passe par vos ligaments #hyperlaxité
Vous souffrez de douleurs articulaires, de maux de dos, de sciatique? Une des causes méconnues des douleurs répétées, voire chroniques, origine des ligaments. Voici des explications, des conseils, des propositions de traitements et un test de dépistage pour vous aider à y voir plus clair. #hyperlaxité #hypermobilité Merci de commenter la vidéo et de visiter […]