Devriez-vous boire 2 litres d’eau par jour ? Ou peut-être un ou trois litres ?
On sous-estime le pouvoir de l’ eau sur notre santé, et particulièrement le nombre de litres qu’on boit chaque jour ?
Y a-t-il une recette miracle? Quels sont les bienfaits de l’ eau sur votre santé?
Ma vidéo aborde le sujet et tente de vous convaincre de boire plus souvent.
Bon visionnement.
Bon buvez, buvez, l’ eau, c’est la vie, jour après jour, litres après litres !
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l’évaluation d’un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.
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