Permettez-moi de vous poser une question: dans quelle mesure pensez-vous réussir à avancer en regardant dans le rétroviseur? Si vous êtes honnête, votre réponse est très probable, pas du tout. Personne ne le serait.
C’est à cela que ressemble le fait d’essayer de construire l’avenir que vous désirez tout en demeurant dans et sur le passé. Vous essayez de terminer un exploit presque impossible. Marianne Williamson a déclaré: «nous ne guérissons pas le passé en y demeurant. Nous guérissons le passé en vivant pleinement dans le présent. »
La grande vérité que nous ne pouvons pas changer le passé est enveloppée de ces mots puissants. Peu importe à quel point nous griffons, griffons ou nous plaignons, il n’y a pas de changement. Tout ce que nous pouvons faire, c’est nous concentrer sur le présent et bâtir pour l’avenir.
Eh bien, vous ne pouvez pas commencer à construire l’avenir que vous désirez si vos mains sont remplies des bagages de votre passé. Vous devez abandonner le passé pour vous libérer et construire votre avenir. Et en particulier, il y a trois choses du passé qui pèsent le plus sur les gens. Pour apprendre les trois choses que vous devez abandonner de votre passé afin de pouvoir percer, continuez à lire.
1. Abandonnez les actes répréhensibles
Si vous êtes là depuis assez longtemps, il y a de fortes chances que vous ayez été foutu ou lésé d’une manière ou d’une autre. Malheureusement, cela fait simplement partie de la vie. Et quand quelqu’un nous fait du tort d’une manière ou d’une autre, il devient très facile de garder rancune.
Le problème avec la rancune, c’est qu’ils font partie des bagages les plus lourds que vous puissiez transporter. Les rancunes restent au premier plan de votre esprit et de votre cœur. Ils vous décomposent mentalement et émotionnellement, ce qui finit par avoir des conséquences physiques.
Les rancunes vous maintiennent coincé dans le passé et dans un cercle vicieux de revivre le mal qui vous a été fait. Vous êtes essentiellement enchaîné là-bas. Pour aller de l’avant, vous devez libérer et abandonner ces actes répréhensibles du passé. Lorsque vous le faites, vous vous libérez.
J’adore la façon dont Lewis Smedes l’a décrit lorsqu’il a dit: «pardonner, c’est libérer un prisonnier et découvrir que le prisonnier était vous. » Vous méritez la capacité de créer la vie que vous voulez. Alors allez-y et libérez-vous de votre passé en abandonnant tout acte répréhensible qui vous est arrivé.
«Vous devez faire un choix conscient chaque jour pour vous débarrasser de l’ancien – tout ce que« l’ancien »signifie pour vous. – Sarah Ban Breathnach
2. Lâchez vos histoires limitantes
Je viens de rien, donc je suis censé n’être rien. La relation de mes parents s’est effondrée, alors trouver le véritable amour doit être vraiment difficile. Seuls les chanceux deviennent riches.
Qu’est-ce que toutes ces déclarations ont en commun? Si vous devinez que ce sont toutes des croyances limitantes paralysantes avec lesquelles les gens luttent chaque jour, vous avez raison. L’une des principales raisons pour lesquelles les gens ont du mal à percer et à créer la vie qu’ils veulent est qu’ils sont retenus en limitant les croyances de leur passé.
Le plus triste à ce sujet est que la grande majorité de ces croyances leur a été donnée sans qu’ils aient leur mot à dire. Ils étaient comme des cadeaux terribles qui ne pouvaient être rendus.
Ce que je veux dire par là, c’est que la plupart des histoires que nous grandissons en croyant à propos de nous-mêmes et de la vie en général sont ancrées en nous avant l’âge de sept ans, soit à peu près le moment où notre esprit conscient entre en ligne. Avant cela, nous sommes comme une éponge, absorbant tout ce que nous vivons dans notre monde.
Notre perception de la réalité est créée avec peu ou pas de choix de notre part. Donc, si vous avez grandi dans une famille pauvre, où l’argent était considéré comme quelque chose d’extrêmement difficile à faire ou quelque chose qui corrompt les gens, alors vous avez probablement grandi avec beaucoup de ces mêmes croyances. Même chose si vous avez grandi avec des parents qui ont eu un mariage dysfonctionnel, vous avez probablement grandi avec un certain ensemble de croyances sur la difficulté d’avoir une relation heureuse et saine.
C’est la partie malheureuse de la vie, c’est que tant d’enfants sont handicapés avec la vie modifiant des croyances limitantes sans même avoir le choix de les vouloir ou non. Ils sont comme l’éléphant qui a grandi attaché à la corde.
Au début, l’éléphant s’est battu pour casser la corde et courir librement, mais n’était pas assez fort pour le faire. Mais après avoir échoué assez longtemps, l’éléphant a finalement renoncé à essayer de le casser. C’est ainsi que vous vous retrouvez avec un éléphant adulte attaché par un misérable à un petit pieu dans le sol, sans même essayer de se libérer. Les histoires limitatives des expériences adolescentes de cet éléphant ont façonné et limité à jamais les possibilités de sa vie.
La bonne nouvelle est que, en tant qu’adultes ayant la capacité consciente de choisir ce à quoi nous nous accrochons, nous pouvons décider si nous voulons conserver ces croyances plus longtemps. Si vous voulez vraiment percer et créer une belle vie pour vous-même, vous devez être prêt à casser la corde qui vous lie à ces croyances limitantes.
« Respirer. Allons y. Et rappelez-vous que ce moment précis est le seul que vous savez que vous avez à coup sûr. – Oprah Winfrey
3. Lâchez votre mentalité de victime
La dernière chose que vous devez abandonner de votre passé pour créer un avenir abondant est votre état d’esprit de victime. En se basant sur le dernier point sur les croyances limitantes, tant de gens ont été conditionnés à croire qu’ils sont une victime dans la vie. Cette vie leur arrive et ils ne peuvent tout simplement pas faire une pause.
Le problème est que si quelqu’un a un état d’esprit de victime, il abandonne son pouvoir de créer la vie qu’il veut. Ils disent qu’ils ne sont pas assez forts pour atteindre leurs objectifs ou les résultats souhaités dans la vie. Si vous n’aviez pas votre mot à dire dans cette terrible vie créée pour vous, pourquoi auriez-vous votre mot à dire pour la changer et l’améliorer?
Personne qui a jamais créé quelque chose de grand dans sa vie ne l’a fait avec un état d’esprit de victime. Les victimes lèvent la main et cèdent quand les choses deviennent difficiles. C’est si elles commencent même en premier lieu. Ceux qui gagnent, par contre, assument à cent pour cent la responsabilité de leur vie et croient qu’ils ont le pouvoir de créer tout ce qu’ils veulent.
Tout comme vos croyances limitantes, votre état d’esprit de victime vous a probablement été donné. Vous l’avez appris de vos proches à un jeune âge. Mais, tout comme un mauvais cadeau, vous pouvez choisir de le jeter à tout moment. Et vous allez devoir le faire si vous voulez percer dans votre vie.
Comme l’a dit Steve Maraboli, «Arrêtez de valider votre mentalité de victime. Secouez votre drame autodestructeur et adoptez votre capacité innée à récupérer et à réussir. » Si vous pouvez faire cela, vous pourrez créer la vie que vous voulez.
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