Que pourrions-nous éventuellement réaliser en écoutant des discours de motivation ? N’est-ce pas une perte de temps ? Ce n’est pas. Un bon discours de motivation peut être un déclencheur d’action. Il vous inspire à faire quelque chose. Des discours puissants vous font réaliser que vous n’êtes pas seulement un individu inutile dans ce monde. Tout […]
55 des citations de motivation les plus mémorables de Drake
Drake est sans doute l’un des meilleurs artistes de la musique d’aujourd’hui. Ce que beaucoup de gens ignorent à son sujet, c’est son extrême motivation à atteindre un certain niveau de succès, non seulement dans la musique, mais aussi dans la vie et dans d’autres entreprises dans lesquelles il est impliqué. En 2013, Drake a […]
Voici pourquoi vous devez rendre la motivation personnelle
Vous posez votre livre d’auto-assistance et vous vous sentez prêt. Vous êtes prêt à conquérir toute tâche herculéenne qui se dresse sur votre chemin vers le succès. Vous êtes transformé et vous avez hâte de montrer au monde de quoi vous êtes capable. Le lendemain, vous vous réveillez tôt le matin. Vous éteignez le réveil […]
Le mythe de la motivation : comment se débloquer
Beaucoup d’entre nous sont coincés dans le piège selon lequel la motivation est quelque chose dont nous avons besoin pour commencer ou terminer une tâche. Malheureusement, ce n’est pas toujours le cas. Je suis sûr que vous avez été dans des situations où votre esprit voulait accomplir quelque chose, mais votre corps a dit : […]
Manque de motivation à faire du sport ? Cet extrait de conférence changera ENFIN les choses
On manque parfois de motivation à faire du sport ou des exercices. Pourtant la motivation peut être stimulée, encadrée, comme une mécanique qui peut finir par être bien huilée. Les principes sont d’ailleurs les mêmes qu’on souhaite se motiver à faire du sport ou à adopter une nouvelle habitude pour prendre soin de sa santé. […]
Comment se MOTIVER et passer à l’ ACTION pour rester en santé!
Comment se MOTIVER et passer à l’ ACTION pour prendre soin de sa santé ? Je réponds à la question en vous présentant des conseils qui s’appuient sur mes lectures et 3 décennies de rencontres quotidiennes avec mes patients. J’espère que cette vidéo vous sera utile! Bon visionnement. Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE […]
Conseils et astuces pour se MOTIVER à prendre soin de sa santé: un Super Direct de 60 minutes et +
Vous êtes tous et toutes invitées à ce Super Direct de plus de 60 minutes. Je vous donne des conseils pour vous aider à vous motiver à prendre soin de votre santé. Comment se MOTIVER et passer à l’ ACTION pour prendre soin de sa santé ? Je réponds à la question en vous présentant […]
Marcher, ça fait du bien! Une dose d’information et de motivation (45 minutes, en rediffusion)
Marcher, ça fait du bien, un bien fou! Voici donc un nouveau direct sur la marche. Il y est question des bienfaits de marcher régulièrement, mais aussi des meilleurs façons de rester motiver, du marcheur novice jusqu’au randonneur exéprimenté. Et je réponds à vous questions! Notez que les images du Québec montrées début de vidéo […]
La routine matinale qui tue pour booster la motivation
Si vous êtes comme moi, se réveiller le matin est une tâche difficile. Au fil des années, j’ai construit une routine qui m’aide à me réveiller et à me motiver. Avant d’aller se coucher Pour moi, l’une des parties les plus difficiles de la journée est de se réveiller et de rester éveillé. Il y […]
Pourquoi « Pas de douleur, pas de gain » est plus puissant que vous ne le pensez
Il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu la citation « Pas de douleur, pas de gain ». Surtout si vous aimez aller au gymnase et faire une bonne pompe. Cela signifie que pour faire grandir vos muscles, vous devrez déchiqueter les fibres afin qu’elles puissent repousser plus grosses et plus fortes. […]