« Vous pouvez devenir un héros. » – Izuku Midoriya (Deku) Point de vue entrepreneurial : Cette déclaration simple mais puissante incarne le courage de commencer. Quel que soit votre parcours, vous pouvez franchir le pas et construire quelque chose d’extraordinaire. Ma fille est fan de l'anime japonais Mon université de héros. Dans la série, qui se déroule […]
Conseils et astuces pour se MOTIVER à prendre soin de sa santé: un Super Direct de 60 minutes et +
Vous êtes tous et toutes invitées à ce Super Direct de plus de 60 minutes. Je vous donne des conseils pour vous aider à vous motiver à prendre soin de votre santé. Comment se MOTIVER et passer à l’ ACTION pour prendre soin de sa santé ? Je réponds à la question en vous présentant […]
Mieux dormir grâce à cette SUPER technique de respiration!
Comment mieux dormir ? En utilisant cette super technique qui vous aidera à vous détendre et à calmer le hamster qui court sur place dans votre cerveau. Je propose fréquemment cette technique de respiration à mes patients souffrant de douleur au dos ou de douleurs chronique. Mieux dormir permet souvent de mieux gérer la douleur, […]