Des conseils pratiques...

Douleurs à l’épaule: 3 exercices pour la coiffe des rotateurs! (capsule express)

Bonjour je suis content de vous retrouver j’espère que vous allez bien aujourd’hui on parle de la de l’épaule des douleurs à l’épaule comment les soulager comment récupérer aussi ses capacités fonctionnelles vous le savez les conseils les exercices que je vous donne que je vous montre aujourd’hui ne remplace pas les conseils d’un Professionnel […]

Des GENOUX en bonne SANTÉ et sans douleur!

Aujourd’hui on fait un programme d’exercice ensemble pour soulager la douleur au genoux pour maintenir ou améliorer la force et la mobilité du genou mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire la douleur si c’est le cas vous ne le faites pas et vous consultez un professionnel de la Réadaptation maintenant on […]

MARCHE et randonnée sur terrain accidenté? Voici la RÈGLE des «trois E» !

Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche sous différents aspects sous différents angles souvenez-vous que les conseils les exercices que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas ceux d’un professionnel de la santé vous allez Trouver beaucoup d’informations sur […]

Des secrets simples pour créer une entreprise indépendante qui génère des bénéfices

Le travail indépendant est une entreprise très rentable, mais sa nature écrasante a tendance à être intimidante. Pour maximiser les profits, il est important d’adopter des mécanismes et des aides au flux de travail favorables. Vous pouvez augmenter votre productivité à un niveau significatif en restant fidèle à votre flux de travail. Pour une meilleure […]

PUISSANTE et EFFICACE: cette façon de se motiver donne des résultats étonnants!

Bonjour à tous et à toutes je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de motivation je vais vous donner des trucs des conseils pour vous aider à vous motivé à prendre soin de votre santé à prendre soin de votre condition physique vous le savez les conseils que Je vous donne ne remplacent […]

Comment éviter les clichés et les mots à la mode des startups lors de la présentation d'investisseurs

Les entrepreneurs recherchent fréquemment un financement de démarrage par divers canaux. Pourtant, rien ne semble aussi difficile que de réussir à présenter son projet à des investisseurs expérimentés. Après tout, les investisseurs sont pressés par le temps et avides d’opportunités. Ces caractéristiques rendent difficile leur motivation, surtout si vous les bombardez d’un discours plein de […]

5 étapes pour tirer parti des événements de conférenciers de l’industrie pour l’avancement de carrière

Participer à des événements de l'industrie est une décision judicieuse pour votre carrière, mais il y a un talent à cela. Il ne s’agit pas seulement de s’asseoir dans une pièce pleine de monde. Vous devez trouver ceux qui correspondent à votre puzzle de carrière, vous y plonger pendant que vous y êtes, puis tirer […]

Arthrite: cet exercice de la PRIÈRE est parfait pour la mobilité des mains et des poignets!

Je vous présente en avant-première des conseils et surtout un exercice qui fera partie de mon prochain livre plus jamais malade qui paraîtra à la fin du mois de février début mars ici au Québec et un peu plus tard de l’autre côté de l’Atlantique j’espère que le livre et Cette vidéo vont vous plaire […]

Des engourdissements lors de la MARCHE? Infos et conseils.

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Comprendre, soulager et mieux vivre avec la fibromyalgie: des conseils en direct!

Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de fibromyalgie je vais vous donner des conseils et j’espère pouvoir vous aider à mieux vivre avec la fibromyalgie peut-être mieux la comprendre peut-être aussi mieux la soulager vous le savez les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas ceux d’un Professionnel de […]