aujourd’hui je vous propose un programme d’exercices Ă faire en temps rĂ©el des exercices qui sont tirĂ©s de mon livre plus jamais malade plus particuliĂšrement dans le chapitre sur l’arrite si vous n’avez pas le livre entre les mains il y a pas de souci vous allez pouvoir suivre la vidĂ©o faire les exercices tout […]
Des Ă©paules SOUPLES grĂące Ă ce mouvement astucieux!
aujourd’hui je vous prĂ©sente un exercice complĂ©mentaire Ă ceux proposĂ© dans mon livre plus jamais malade qui paraĂźt en France en Belgique et d’autres pays d’Europe le livre est aussi en librairie au QuĂ©bec le lancement c’est vraiment trĂšs bien dĂ©roulĂ© je vous remercie je vous remercie de votre soutien de vos commentaires de vos […]
Endurance des FESSIERS et ĂQUILIBRE: un exercice astucieux!
aujourd’hui je vous prĂ©sente un exercice qui est complĂ©mentaire Ă ceux proposĂ© dans mon livre plus jamais malade qui est paru cette semaine en France en Belgique et d’autres pays d’Europe le livre est aussi en librairie au QuĂ©bec merci pour vos bons mots votre soutien vos messages vraiment ça me touche beaucoup et j’ai […]
