Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes je suis vraiment très contente de vous retrouver pour un nouveau direct et aujourd’hui sera question de douleur on va parler donc de douleur comment soulager la douleur et particulièrement les douleurs invadides souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas ceux d’un […]
ÉVITER CECI en présence de fuites urinaires! Ces choses dont on ne parle jamais.
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver pour un nouveau direct pour une nouvelle vidéo aujourd’hui ce soir on parle du plancher pelvien des problèmes de plancher pelviens des muscles du plancher pelvien et ce qu’on peut faire aussi pour en Prendre soin […]
8 astuces pour ÉVITER la HAUTE TENSION artérielle
Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle des maladies du cœur on parle de la santé en fait du coeur et des artères souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui doivent être adaptés à votre condition et il ne Remplace […]
Exercices du plancher pelvien: l’erreur à ÉVITER à tout prix!
Aujourd’hui Chantal et moi vous proposons une capsule express sur le plancher pelvien ce groupe de muscles qui est situé à la partie inférieure du bassin du pubis au coccyx et ce n’est pas si simple de bien le sentir de bien sentir la contraction de ces muscles Chantal tu es une experte en rééducation […]
MARCHER pour ÉVITER la crise cardiaque: mythe ou réalité?
Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche vous le savez c’est un sujet qui m’intéresse et qui m’intéresse depuis longtemps mise en garde les conseils que je vous donne aujourd’hui vous le savez ne remplace pas ceux d’un professionnel de la santé et certains de ses conseils De ses […]
Cuisses: 9 erreurs à éviter lors des exercices de souplesse
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes aujourd’hui on va parler des muscles de la cuisse on va parler de ces muscles sous toutes ses coutures si je puis dire ce sont des muscles importants ce sont des muscles qui participent bien sûr à nos mouvements nos mouvements de De nos activités de la […]
Exercice d’équilibre: ce qu’il faut ÉVITER #shorts
Regardons ensemble les erreurs qu’on voit fréquemment durant un exercice d’équilibre que vous pourrez corriger une première erreur qu’on fait c’est de solliciter les réactions de protection qui ne sont pas des réactions d’équilibre vous envoyez une en ce moment j’ai placé ma main sur le mur et de cette façon je court-circuite mes Réactions […]
WOW – Exercice d’équilibre: ce qu’il faut ÉVITER #shorts
Regardons ensemble les erreurs qu’on voit fréquemment durant un exercice d’équilibre que vous pourrez corriger une première erreur qu’on fait c’est de garder les yeux toujours ouverts durant des exercices d’équilibre pour pouvoir récupérer l’équilibre complet on doit aussi fermer les yeux comme je le fais en ce moment et vous voyez que je vais […]
Le côté obscur du succès : comment identifier et éviter les leaders toxiques
Les mauvais patrons peuvent faire de bons méchants à la télévision et au cinéma. C’est vrai. Mais en tant qu’entrepreneur avec des rêves de succès, vous ne voulez pas qu’ils jouent des rôles principaux dans le spectacle de votre entreprise. Malheureusement, de nombreux dirigeants toxiques sont également très rusés. Si vous n’êtes pas à l’écoute […]
11 choses à éviter lors du démarrage d’un Side Hustle
Tout tourne autour de l’agitation ! Non, ce n’est pas la phrase d’ouverture du film – avouons-le – vraiment horrible de 50 Cent « Get Rich or Die Trying ». Sans vouloir vous offenser, Fifty, mais c’est la vérité. Au lieu de cela, c’est un bon conseil d’affaires qui pourrait vous aider à générer un bon deuxième revenu […]