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Comment gérer les douleurs musculaires et osseuses: LONG COVID

Comment gérer les douleurs musculaires et osseuses: LONG COVID

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Douleur au cou: des astuces MÉCONNUES pour soulager la douleur!

Douleur au cou: des astuces MÉCONNUES pour soulager la douleur!

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DOULEURS au DOS: faire des exercices en piscine ou au sol?

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Douleurs à l’épaule: des mouvements que l’on devrait TOUS connaître!

Douleurs à l'épaule: des mouvements que l'on devrait TOUS connaître!

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Douleurs au cou: qu’est ce qu’une sténose foraminale?

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Soulager les douleurs au bas du dos: exercices matinaux!

Soulager les douleurs au bas du dos: exercices matinaux!

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Douleurs au cou après un accident de voiture… que faire? #muscles

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bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de problèm de douleur à la colonne vertébrale et les les les les conseils que je vais vous donner oui sont inspirés de vos questions que vous m’avez posé sur les réseaux sociaux vous pouvez trouver plusieurs des conseils des exercices que je vous donne […]

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Douleurs au COU: 3 choses ESSENTIELLES à savoir!

Douleurs au COU: 3 choses ESSENTIELLES à savoir!

bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de douleur au cou de cervicale comment détendre le cou comment soulager la douleur vous allez trouver certains des conseils que je vous présente aujourd’hui dans mes livres notamment mon livre 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou et aussi […]

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Douleurs au cou : on devrait tous savoir ceci pour mieux soulager la douleur!

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Douleurs au cou: on devrait TOUS connaître cet exercice!

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aujourd’hui je vous présente un exercice qui est souvent très efficace pour soulager les douleurs au cou il permet de mobiliser la région cervicale haute si vous écoutez la vidéo peut-être avez-vous utilisé les codes QR qui sont situés dans mon livre plus jamais malade particulièrement le chapitre sur les mauxs de tête sur les […]

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