Voici un exercice qui vous permettra d’améliorer votre coordination et votre équilibre. Un exercice facile à faire à la maison, sans accessoire. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/3grkLzH source
On devrait TOUS connaître cet exercice d’ÉQUILIBRE et de COORDINATION
Voici un exercice d’équilibre ultra-efficace pour améliorer votre équilibre et votre coordination. À faire prudemment, et progressivement. Vous trouverez également plusieurs autres exercices d’équilibre sur la chaîne. Amusez-vous bien et bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES […]