Compte tenu du stress et des défis de cette dernière année, votre critique intérieur est peut-être déjà en train de rugir. ECette voix interne dure peut contribuer au « syndrome de l’imposteur » ou au sentiment que vous n’êtes pas digne de réussir. Ce colocataire que vous ne choisiriez jamais pourrait ressembler à ceci : […]
Comment construire un empire avec pleine conscience
La pleine conscience est le nouveau mot à la mode et a gagné du terrain ces dernières années. Mais quel est le battage médiatique à ce sujet et comment peut-il être utilisé pour nous aider à réaliser nos rêves? Combien de fois avez-vous été stressé, dépassé et incertain de la direction à prendre, en particulier […]
L’empathie est une compétence: pratiques transformatrices derrière la connexion avec les autres
L’empathie est un ingrédient clé pour développer des relations épanouissantes dans votre vie. Selon une étude, la satisfaction relationnelle était prédite par l’empathie perçue de l’autre personne. Cela signifie que si votre partenaire croit que vous sympathisez avec lui, votre partenaire sera plus susceptible d’être satisfait de votre relation. Heureusement, l’empathie est une compétence qui […]
C’est pourquoi vous devez mesurer votre succès d’un point de vue spirituel
Les affaires et la vie ont changé ces derniers mois, n’est-ce pas? Les plans que vous aviez faits pour 2020 ont probablement dû subir des révisions ou être mis en attente jusqu’en 2021 et au-delà. Notre point de vue sur ce qui compte aussi a peut-être changé. La famille et les amis, toujours importants pour […]