Si vous êtes comme moi, vous avez probablement eu votre lot de hauts et de bas en étant entrepreneur. Il y a des moments où tout se passe bien et puis l’instant d’après, on a l’impression que tout s’est mal passé. La dure vérité est que ce tour de montagnes russes continuera de se produire, […]
Le but des émotions négatives et comment les utiliser à votre avantage
Douleur. Souffrance. Colère. Anxiété. Tous ces mots viennent avec leur propre expérience viscérale. Même en les voyant à l’écran, vous pouvez sentir le coup de poing dans l’intestin, la lutte pour l’air, l’adrénaline couler dans vos veines et le poids sur votre corps qui donne l’impression de marcher dans des sables mouvants. En tant que […]
7 expériences à vivre pour développer l’état d’esprit d’un gagnant
Le fait de vivre diverses expériences de la vie m’a appris ce qu’il faut pour atteindre votre potentiel le plus élevé. Je sais que si vous lisez ceci, vous voulez plus de la vie et vous pouvez être coincé pour le moment. Ce que j’ai trouvé vrai, c’est qu’il n’y a pas beaucoup de différence […]
Comment surmonter les montagnes russes émotionnelles du succès
Si vous lisez ceci, je vais vous révéler un petit secret: vous êtes un être humain. Vous avez des sentiments, des émotions, des croyances, de la complexité et un esprit toujours en course. Vos sentiments à tout moment de votre vie ont le pouvoir d’influencer ce que vous faites et la constance avec laquelle vous […]
Identifier vos émotions est la clé du bonheur exponentiel
Dans les semaines et les mois qui ont suivi les horribles attentats terroristes du 11 septembre, des millions d’Américains ont réduit leurs voyages en avion. À mesure que les vols intérieurs diminuaient, les déplacements en voiture ont augmenté, là où une étude a révélé que les gens choisissaient de parcourir de longues distances plutôt que […]
L’empathie est une compétence: pratiques transformatrices derrière la connexion avec les autres
L’empathie est un ingrédient clé pour développer des relations épanouissantes dans votre vie. Selon une étude, la satisfaction relationnelle était prédite par l’empathie perçue de l’autre personne. Cela signifie que si votre partenaire croit que vous sympathisez avec lui, votre partenaire sera plus susceptible d’être satisfait de votre relation. Heureusement, l’empathie est une compétence qui […]
Douleur persistante: 6 trucs qui font appel à la mémoire et aux émotions
Voici des trucs étonnants pour soulager la douleur en faisant appel à la mémoire et aux émotions. Ces trucs vous seront utiles, notamment dans un contexte de douleur chronique, de fibromyalgie, de fatigue chronique et de toute autre forme de douleur persistante. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: […]