Bonjour, je suis contente de vous retrouver et les les euh les conseils que je vais vous donner, oui, sont inspirés de vos questions que vous m’avez posé sur les réseaux sociaux. Vous pouvez trouver plusieurs des conseils, des exercices que je vous donne aujourd’hui dans mon livre 99, façon de soulager les douleurs au […]
LONG COVID: sans ressource? Les conseils d’une experte.
bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de covid long on va vous donner des conseils des des astuces peut-être aussi pour améliorer votre condition pour améliorer votre qualité de vie et j’ai l’immense bonheur de vous présenter les prochains contenus avec une collègue Frédéric d’gle qui est physiothérapeute à la clinique […]
Fibromyalgie: comment (BIEN) choisir ses exercices!
Inflammation et FATIGUE: quels sont les liens avec le niveau d’énergie?
Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler d’inflammation d’inflammation des conséquences en fait sur la santé ce qu’on peut faire aussi pour prévenir l’inflammation et aussi mieux comprendre l’inflammation je vous rappelle que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas sur un professionnel de La santé et je […]
Quand la DOULEUR nous GÂCHE la vie: infos et conseils pour prendre soin de soi
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes je suis vraiment très contente de vous retrouver pour un nouveau direct et aujourd’hui il sera question de douleur on va parler donc de douleur comment soulager la douleur et particulièrement les douleurs invadides souvenez-vous que les conseils que je vous donne Aujourd’hui ne remplace pas ceux […]
MARCHER pour contrer la FATIGUE : un programme énergisant
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis contente de vous retrouver et ce soir aujourd’hui on parle de la fatigue on parle du manque d’énergie et cette fatigue ou ce manque d’énergie peut prendre bien des formes souvenez-vous que les conseils que je vous donne Aujourd’hui ne […]
TESTEZ votre NIVEAU de FATIGUE
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis contente de vous retrouver et ce soir aujourd’hui on parle de la fatigue on parle du manque d’énergie et cette fatigue ou ce manque d’énergie peut prendre bien des formes souvenez-vous que les conseils que je vous donne Aujourd’hui ne […]
Épuisé? Conseils et infos pour déjouer la fatigue
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis contente de vous retrouver et ce soir aujourd’hui on parle de la fatigue on parle du manque d’énergie et cette fatigue ou ce manque d’énergie peut prendre bien des formes souvenez-vous que les conseils que je vous donne Aujourd’hui ne […]
Des muscles qui manquent d’ énergie? Il existe des solutions.
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis contente de vous retrouver et ce soir aujourd’hui on parle de la fatigue on parle du manque d’énergie et cette fatigue ou ce manque d’énergie peut prendre bien des formes souvenez-vous que les conseils que je vous donne Aujourd’hui ne […]
Fibromyalgie : nouvelles données scientifiques (conseils et exercices)
La fibromyalgie est un problème de santé souvent invalidant. Plusieurs études scientifiques sont régulièrement publiées sur le sujet. Ma vidéo d’aujourd’hui vous présente les résultats de quelques-unes d’entre elles. Je vous propose également certains types d’exercices pour diminuer la douleur et améliorer votre qualité de vie en présence de fibromyalgie. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca […]