On me demande tout le temps: «Debora est-il prudent d’être vulnérable et de partager mon histoire? Cela diminuera-t-il ma crédibilité? La vulnérabilité est l’un des moyens les plus puissants de se connecter profondément à votre public. Je veux cependant faire une distinction. La vulnérabilité ne consiste pas seulement à partager votre histoire, mais à savoir […]
5 défis majeurs auxquels les femmes entrepreneurs sont confrontées dans les affaires aujourd’hui
Le monde des affaires est majoritairement dominé par les hommes. Mais au fil des ans, nous avons vu d’innombrables femmes entrepreneurs dépasser les attentes et défier les normes. Le nombre d’entreprises appartenant à des femmes aux États-Unis a augmenté de 114% au cours des vingt dernières années, dont 70% ont été créées par des femmes […]
Vous ne pouvez pas réussir sans puiser dans vos sources de motivation
Parfois, la vie ne se déroule pas comme prévu, peu importe ce que vous faites. Vous commencez chaque journée avec les meilleures intentions du monde et vous vous attendez à réussir. Cependant, ce n’est pas un film Hallmark. Il y a beaucoup de situations dans votre vie qui se produisent hors de votre contrôle. Ces […]
Le secret de votre succès réside dans le fait de vous poser des questions puissantes
Benjamin Franklin se distingue non seulement par le fait que son visage a été imprimé sur des billets de 100 $, mais aussi en commençant et en terminant ses jours en se posant des questions puissantes. Benjamin se levait tôt au lever du soleil tous les matins, et sa journée commençait par la question: «Que […]
Comment puis-je rester organisé lorsque j’en ai trop dans mon assiette? Voici comment:
Être submergé face à une liste de tâches apparemment interminable est trop familier pour la plupart d’entre nous. Le rythme de vie rapide et le manque de temps global pèsent sur notre bien-être, nous rendant trop souvent stressés et anxieux. Cependant, il existe des moyens de faire face à cette situation. Et l’un des moyens […]
3 façons d’insuffler la pleine conscience et la paix dans votre vie quotidienne
Parfois, nous pouvons avoir l’impression que notre vie se précipite, surchargée de devoirs et de responsabilités. Les obstacles de la vie donnent l’impression que c’est plus une corvée, et « vivre l’instant présent » semble être une entreprise difficile. Surtout en 2020, depuis que le virus indésirable Covid-19 a bouleversé le monde, trouver la paix, […]
Lâcher prise du passé est la clé d’une percée dans la vie
Permettez-moi de vous poser une question: dans quelle mesure pensez-vous réussir à avancer en regardant dans le rétroviseur? Si vous êtes honnête, votre réponse est très probable, pas du tout. Personne ne le serait. C’est à cela que ressemble le fait d’essayer de construire l’avenir que vous désirez tout en demeurant dans et sur le […]
Le cadre pour prendre de meilleures décisions dans votre vie
La personne moyenne fait plus de 35 000 choix par jour, ce qui conduit à l’épuisement et à des choix souvent discutables. Celles-ci commencent dès que vous vous réveillez lorsque vous décidez de répéter, puis lorsque vous décidez si vous allez préparer un déjeuner ou prendre quelque chose à emporter. Bien sûr, nos décisions quotidiennes […]
5 règles de base personnelles pour naviguer dans la nouvelle norme d’aujourd’hui
Sur tous les continents du monde, nous avons connu cette année des turbulences sans précédent. Dans pratiquement tous les domaines, nous avons été mis au défi plus que nous ne l’aurions jamais cru possible. La plupart d’entre nous ont dû adopter différentes manières de gérer le stress qui accompagne un tourbillon de changement. À l’aube […]
L’importance de la motivation dans le concept de sociologie
Toute mon enfance, j’ai étudié dur et obtenu de bonnes notes parce que j’étais motivé pour échapper à la déception et à la colère de ma mère en cas d’échec. D’autres dans ma classe étaient motivés par leur désir d’exceller et d’entrer dans une bonne université. Pourtant, d’autres le faisaient pour maintenir leur statut social […]