rewrite AS HUMAN REDACTION Just because there is a race doesn’t mean you have to run. When you discover your self-worth, you lose interest in anyone who doesn’t see it. Sometimes you don’t get what you want because you deserve better. Learn to be done with people. Not mad, not bothered, just done. Sometimes your […]
add curiosity Ignorer ces leçons de vie cause les plus gros dégâts après 40 ans
rewrite AS HUMAN REDACTION Don’t change yourself just to make someone happy. Unless that someone is you. Learn to see people for what they are, not what you want them to be. The longer you live in the past, the less future you have to enjoy. Better to admit you walked through the wrong door […]
Comment reprendre confiance après être tombé en proie à une arnaque
Les escroqueries, en ligne et hors ligne, peuvent être des expériences douloureuses. Vous faites confiance à quelqu'un et il utilise cette confiance contre vous. Mais rappelez-vous, Ce n'est pas de ta faute. Les escroqueries peuvent arriver à n'importe qui, même les personnes les plus prudentes. Ces situations sont plus courantes que vous ne le pensez […]
MARCHE: comment reprendre la forme et la masse musculaire après une immobilisation ?
Douleurs au cou après un accident de voiture… que faire? #muscles
bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de problèm de douleur à la colonne vertébrale et les les les les conseils que je vais vous donner oui sont inspirés de vos questions que vous m’avez posé sur les réseaux sociaux vous pouvez trouver plusieurs des conseils des exercices que je vous donne […]
Comment regagner votre confiance après avoir été la proie d’une arnaque
Les escroqueries, tant en ligne que hors ligne, sont des expériences douloureuses lorsque vous faites confiance à quelqu'un et qu'il l'utilise contre vous. N'oubliez pas que ce n'est pas votre faute. Cela aurait pu arriver à n’importe qui. Même pour les individus les plus prudents, d’autant plus que vous pouvez vous faire arnaquer en ligne […]
Peur de marcher après une chute: que faire ?
bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche sous différents aspects sous différents angles souvenez-vous que les conseils les exercices que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas ceux d’un professionnel de la santé vous allez trouver beaucoup d’informations sur […]
Après l’ AVC: exercices d’ ÉQUILIBRE debout statiques niv. 3 – avancé
Douleur à l’ épaule après une CHUTE: quels exercices devrait-on faire?
Bonjour je suis content de vous retrouver j’espère que vous allez bien aujourd’hui on parle de la de l’épaule des douleurs à l’épaule comment les soulager comment récupérer aussi ses capacités fonctionnelles vous le savez les conseils les exercices que je vous donne que je vous montre aujourd’hui ne remplace pas les conseils d’un Professionnel […]
Après l’ AVC: exercices d’ ÉQUILIBRE debout dynamique niv. 2 – intermédiaire
Aujourd’hui on fait un programme ensemble un programme d’exercices pour améliorer votre équilibre vous trouverez d’autres exercices d’équilibré dans mon livre 99 façon de prévenir les effets du vieillissement mise en garde tous les exercices doivent être faits dans un environnement sécuritaire dans lequel vous avez des points d’appui comme un Meuble un mur ou […]