Voici un type d’injection dont l’efficacité est de plus en plus démontrée, du moins dans certains contextes. Ma vidéo vous propose d’y voir plus clair en ce qui concerne les injections de plasma riche en plaquettes en présence d’une tendinite de la coiffe des rotateurs. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER […]
10 choses qui vous retiennent et comment en prendre le contrôle
Ce n’est un secret pour personne que nous avons tous beaucoup plus de potentiel que nous ne pourrions l’imaginer. Eh bien, cela peut être un secret pour certains. Pourquoi donc tant de gens n’arrivent jamais là où ils veulent aller dans la vie? Pourquoi tant de gens manquent-ils simplement de pouvoir visualiser à quoi ils […]
Choix d’un matelas: 4 choses qu’on ne vous a jamais dites
Le choix d’un matelas n’est pas une affaire de tout repos… Et c’est également une immense industrie qui veut votre bien. Voici 4 choses qu’on ne vous dit jamais quand vient le temps de choisir un matelas. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio […]
Vous ne devriez pas faire ceci et voici pourquoi #ballon #assis
La position assise sur un gros ballon ou ballon suisse n’est peut-être pas l’idée du siècle. Elle a plusieurs désavantages et je vous les présente dans ma vidéo. Vous trouverez aussi plusieurs idées pour déjouer les effets délétères de la position assise prolongée. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES […]
Inflammation: 3 choses qu’on ne vous dit jamais
On sous-estime trop souvent l’importance de l’inflammation sur notre santé, notamment quant au risque de maladies mortelles et de maladies chroniques, comme l’arthrite et les AVC. Voici 3 choses qu’on ne vous dit jamais concernant l’inflammation et des conseils pour la contrer lorsqu’elle devient chronique. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER […]
DOULEUR AU DOS: ce qu’on a omis de faire et de vous dire et que vous devriez exiger!
Il est consternant d’entendre plusieurs de mes patients me raconter certaines histoires aberrantes, notamment en ce qui concerne des traitements qu’ils ont reçus (ou de l’absence de traitements ou même d’évaluation) dans un contexte de douleurs au bas du dos. Ma vidéo vous présente des éléments ESSENTIELS à tenir en compte pour soulager efficacement et […]
Arthrose: le meilleur conseil à vous donner
Les préjugés sont tenaces en ce qui concerne l’arthrose. Et ces préjugés sont (malheureusement) aussi véhiculés par des professionnels de la santé. Pourtant la science nous apprend que l’arthrose est un phénomène complexe pour lequel la résignation n’a pas sa place. Dans cette vidéo, je vous donne mon meilleur conseil pour en finir avec les […]
Douleurs au dos: 3 choses que vous ne devriez JAMAIS faire
Les douleurs au dos sont souvent invalidantes, récurrentes et déclenchées par des activités précises ou certains types de mouvements. Voici 3 choses que vous ne devriez jamais faire en présence de douleur au dos. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: […]
Le seul état d’esprit sur lequel vous devez vous concentrer pour prospérer en période d’incertitude
Que nous aimions l’accepter ou non, la vie est souvent le résultat de l’histoire que nous nous racontons. Tout dépend du récit à l’intérieur de notre esprit qui a un impact sur la façon dont nous nous voyons et le monde qui nous entoure. Pour cette seule raison, pratiquer une attitude positive (oui, c’est une […]
Port du masque: 3 arguments qui vous induisent en ERREUR
Le port du masque soulève plusieurs questions fondamentales. Les réponses les plus souvent diffusées sur les réseaux sociaux et dans les médias traditionnels ne s’appuient pas toujours sur la science. Voici 3 mythes que vous entendez certainement très souvent et qui méritent d’être déconstruits. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À […]