7 façons de devenir un meilleur entrepreneur aujourd'hui
Être entrepreneur n'est pas la tâche la plus facile, car cela nécessite beaucoup d'engagement et de consacrer plus d'heures qu'un emploi à temps plein pour aider une entreprise à atteindre de nouveaux sommets et rester la première option pour les clients. Les entrepreneurs doivent disposer d’une longue liste de compétences pour se doter de tout […]
Comment maîtriser votre argent et construire un avenir meilleur
Il peut parfois être extrêmement difficile de s'y retrouver dans le monde de la finance. Il faut une grande perspicacité et une discipline de fer pour gérer efficacement les ressources. Que vous vous lanciez dans la voie de la réussite personnelle ou que vous traciez la voie de l'expansion de votre entreprise, les principes de […]
Comment maîtriser votre argent et construire un avenir meilleur
Naviguer dans le monde de la finance peut parfois sembler extrêmement déroutant pour tout le monde. Cela nécessite une perspicacité approfondie et une discipline inébranlable pour gérer efficacement les ressources. Que vous mettiez les voiles vers des réalisations personnelles ou que vous traciez la voie à l'expansion de votre entreprise, les principes du financement responsable […]
Un meilleur équilibre? Ce qu’on devrait tous savoir!
la réaction de protection se fait par les mains peut se faire aussi par les pieds imaginez que vous êtes dans un wagon de métro le wagon arrête brusquement vous allez peut-être aussi avancer votre pied vers l’avant rapidement pour éviter de tomber c’est aussi une réaction de protection maintenant les réactions d’équilibre j’attire votre […]
Arthrite aux doigts: le MEILLEUR exercice de mobilité (flexion)!
Je vous présente en avant-première des conseils et surtout un exercice qui fera partie de mon prochain livre plus jamais malade qui paraîtra à la fin du mois de février début mars ici au Québec et un peu plus tard de l’autre côté de l’Atlantique j’espère que le livre et Cette vidéo vont vous plaire […]
Force des fessiers: Le MEILLEUR exercice qu’on devrait tous connaître!
Je vous présente en avant-première des conseils et surtout un exercice qui fera partie de mon prochain livre plus jamais malade qui paraîtra à la fin du mois de février début mars ici au Québec et un peu plus tard de l’autre côté de l’Atlantique j’espère que le livre et Cette vidéo vont vous plaire […]
Le MEILLEUR exercice de SOUPLESSE pour le dos!
Je vous présente en avant-première des conseils et surtout un exercice qui fera partie de mon prochain livre plus jamais malade qui paraîtra à la fin du mois de février début mars ici au Québec et un peu plus tard de l’autre côté de l’Atlantique j’espère que le livre et Cette vidéo vont vous plaire […]
5 façons surprenantes de faire du syndrome de l’imposteur votre meilleur allié
Le Syndrome de l’Imposteur est un phénomène courant que nous vivons tous à un moment de notre vie. Il est associé à des sentiments de doute de soi, de non-mérite et d’inadéquation. Ces sentiments découlent de nos auto-perceptions, de ce que nous croyons de nous-mêmes. Nos auto-perceptions sont à leur tour influencées par notre environnement […]
Le meilleur exercice de souplesse #shorts
Avec les fesses très près du mur le corps détendu vous pouvez surélever la tête de quelques centimètres quelques millimètres peut-être et vous allonger les jambes en maintenant les genoux en légère flexion selon votre propre souplesse et il est fondamental de maintenir le bassin au sol et vous poussez dans trois directions vous Poussez […]