Il est facile de se sentir lourd de nos jours, surtout lorsqu’on se connecte à LinkedIn. Comme des dominos, les entreprises technologiques annoncent licenciements après licenciements. C’est un flot incessant de messages déprimants sur les réseaux sociaux, allant de « chaque histoire a une fin » à « mon rôle a été impacté », suivi par des passants bien […]
Douleur au pied : cette technique simple soulage VRAIMENT la douleur au pied!
Cette technique soulage efficacement la douleur au pied. Pratiquez-la à la maison, au travail ou après une activité physique. Qu’il s’agisse de fasciite plantaire ou de tension à la voûte plantaire, la technique vous permettra de diminuer la douleur au pied et aux orteils. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À […]
Une ASTUCE ULTRA SIMPLE pour des exercices plus efficaces [conseils pour non athlètes]
Vous devez éviter une des erreurs les plus fréquentes en ce qui concerne l’exécution de vos exercices. Voici une astuce ultra-simple pour y parvenir, que vos exercices soient destinés à améliorer vos capacités physiques, à les maintenir ou à soulager la douleur. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: […]