Faites ces exercices tous les matins. Énergie et santé seront au rendez-vous. Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous. Bonne journée et que l’ énergie soit au rendez-vous grâce à ces exercices! Bon visionnement! MON […]
Exercices apaisants à faire tous les matins (en 10 minutes)
Voici des exercices apaisants à faire tous les matins en 10 minutes. Énergie et santé seront au rendez-vous. Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous. Ces petits gestes apaisants qu’on s’offre tous les matins, jour […]
Exercices apaisants à faire tous les matins (en 7 minutes)
Voici des exercices apaisants à faire tous les matins en 7 minutes. Énergie et santé seront au rendez-vous. Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous. Ces petits gestes apaisants qu’on s’offre tous les matins, jour […]
Des exercices SANTÉ à faire tous les jours en 20 minutes
Voici des exercices santé à faire tous les jours. Énergie et santé seront au rendez-vous. Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous et de votre santé. Bonne journée et que l’ énergie soit au rendez-vous […]
Santé et énergie: exercices express, à faire chaque jour en 7 (petites) minutes
Voici des exercices à faire tous les jours pour votre santé. Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous. Bonne journée et que l’ énergie et la santé soit au rendez-vous grâce à ces exercices ! […]
Faites ces exercices tous les jours: énergie et santé (20 minutes)
Voici des exercices à faire tous les jours. Énergie et santé sont au rendez-vous. Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous dans une atmosphère dynamique et vivifiante! 20 minutes bien investies. 🙂 Bonne journée et […]
Faites ces exercices tous les matins (énergie et santé)
Voici des exercices à faire tous les matins. Énergie et santé seront au rendez-vous. Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous. Bonne journée et que l’ énergie soit au rendez-vous grâce à ces exercices ! […]