Des conseils pratiques...

  • Santé & Beauté
  • Infos Santé
  • News
  • Mode de vie
  • perdre cellulite
  • Dresser Chien
  • mal au dos

Des exercices SANTÉ à faire tous les jours en 20 minutes



Voici des exercices santé à faire tous les jours. Énergie et santé seront au rendez-vous.

Commencez donc la journée du bon pied en respirant profondément, en mobilisant chaque partie de votre corps et en vous donnant l’occasion de prendre soin de vous et de votre santé.

Bonne journée et que l’ énergie soit au rendez-vous grâce à ces exercices !

Bon visionnement!

MON BLOGUE:
https://www.denisfortier.ca

JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES:
https://www.denisfortier.ca/contribuer

MA PAGE FACEBOOK:
https://www.facebook.com/conseilsdunphysio

MES LIVRES AU CANADA:
https://amzn.to/31kdlax

MES LIVRES EN EUROPE ET EN AFRIQUE:
Vous les trouverez en version papier et ebook à la Librairie du Québec (Paris). En personne ou sur leur site web.
https://www.librairieduquebec.fr/

Crédit photo: Julien Faugere
=============================
Musique: epidemicsound.com
=============================
MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l’évaluation d’un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.

source

Balisé avec :bouger le matin, des, exercices, exercices à fair le matin, exercices à faire le matin, exercices de respiration, Exercices de respiration yoga, Exercices de souplesse, exercices etirements matinaux, exercices matinaux, exercices matinaux étirements et equilibrages, Exercices pour aînés, exercices pour être en santé, Exercices pour séniors, exercices qui donnent de l'énergie, exercices santé, faire, jours, les, les exercices de souplesse, Minutes, Routine d'exercices matinale, santé, tous

Articles récents

  • Cette seule erreur de procuration pourrait ralentir toute votre opération
  • ÉQUILIBRE et SOUPLESSE: un mouvement idéal pour commencer la journée !
  • Vous voulez plus de vues? Maître ces 6 tactiques de croissance YouTube
  • La compétence de leadership dont personne ne parle (mais change tout)
  • COQUELUCHE et grossesse: ce qu’on devrait tous savoir!
  • C'est ainsi que les entrepreneurs qui réussissent gèrent leur temps différemment
  • Plus d’oxygène grâce à respiration ABDOMINALE!
  • Briser le biais: comment les femmes peuvent prospérer sur le lieu de travail en 2025

Copyright © 2025 ·Lifestyle Pro Theme · Genesis Framework par StudioPress · WordPress · Se connecter