Qu’ont en commun la colère, la honte, le remords, la culpabilité, la frustration, le dépassement, l’indécision, la rareté et la peur? Lorsqu’une réponse émotionnelle se produit, l’amygdale – la partie du cerveau la plus souvent appelée «cerveau de serpent» prend racine, vous amenant à «traiter» les émotions. Ce qui se passe réellement alors, c’est que […]
L’épuisement professionnel est réel. Voici cinq stratégies pour le gérer
J’ai récemment vérifié avec quelques collègues pour demander, «Comment vas-tu… vraiment?» Alors que j’espérais qu’ils avaient trouvé un nouveau, meilleur rythme au milieu de la pandémie, j’ai été surpris de voir combien étaient exactement là où ils étaient il y a un an, mentalement et émotionnellement parlant, et certains encore pire. On a accentué ce […]
3 raisons de créer un podcast privé pour votre cours
La plupart des gens connaissent les podcasts et leur popularité qui monte en flèche. Cependant, le podcast privé est un héros méconnu qui continue de fournir une application utile dans de nombreux domaines de la vie. Les employeurs, les enseignants et d’autres dirigeants choisissent de plus en plus d’utiliser les podcasts privés comme nouveau moyen […]
4 exercices mentaux qui mènent au succès entrepreneurial
Le succès ne vient pas facilement. Cela demande du courage, de la vision et de la persévérance. Si vous voulez créer une entreprise prospère, il est important de le savoir dès le départ et de vous armer à la fois de mentalités et d’exercices mentaux qui peuvent vous garder sur la bonne voie. Voici quatre […]
Préparez-vous pour réussir en 40 minutes ou moins
Confession: je ne suis pas du matin – je ne l’ai jamais été. En tant que personne qui consomme du contenu d’amélioration personnelle comme un enfant mangeant du pop-corn à la poignée, j’ai lu à maintes reprises que les personnes qui réussissent n’appuient pas sur le bouton de répétition. Pourtant, honteusement, j’appuie toujours sur le […]
Ce que font les leaders de la vie qui réussissent pour bâtir une vie pleinement épanouissante
Imaginez ceci: Deux mecs, chacun sur un cheval, dans un immense champ. En même temps, chaque cheval commence à bouger. C’est là que s’arrêtent les similitudes. Mec # 1 tient une vie chère. Il a l’air terrifié et rebondit comme s’il était sur un bâton de pogo au lieu d’un cheval. Fondamentalement, il se trouve […]
Plan directeur en 5 étapes que vous devez incarner pour un succès de niveau supérieur
En tant que dirigeants, nous savons que le succès est une habitude. Nous créons le succès à partir d’un ensemble de comportements que nous répétons encore et encore jusqu’à ce que cela devienne notre seconde nature. Mais comment pouvons-nous passer au niveau suivant lorsque nous nous sentons coincés? Au cours de ma carrière de coach […]
Comment transformer l’échec en une partie positive de votre vie
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes gèrent si bien les échecs? Ils prennent des revers dans la foulée et ne laissent rien les empêcher de travailler vers leurs objectifs. comment font-ils ça? Ces gens sont-ils beaucoup plus durs que vous et moi? Oui, ils sont. Eh bien, oui et non. Vous voyez, la dureté […]
Les habitudes quotidiennes de 40 chefs d’entreprise très performants
Le succès ne se produit pas simplement. Au lieu de cela, c’est quelque chose que vous prévoyez. Et cela nécessite de trouver le bon équilibre entre ces grands objectifs à long terme et les objectifs à court terme qui vous permettront de rester sur la bonne voie. Supergenius Elon Musk se réveille avec un objectif […]
7 leçons clés sur le succès de Harvey Specter de Suits
Avez-vous déjà regardé Suits? Quiconque a regardé cette série télévisée américaine fascinante et intrigante est obsédé par le personnage de Harvey Specter. Sa personnalité enchanteresse, son esprit spirituel et son attitude intrépide laissent une influence gravitante sur le public. S’il y a un personnage fictif que les gens voudraient imiter, ce serait Harvey Specter. Suits […]
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