Vous êtes aux prises avec des douleurs récurrentes à l’épaule? Une tendinite ou une capsulite qui vous a laissé des séquelles? Je vous présente des exercices pour améliorer la stabilité de votre épaule. LES BANDES ÉLASTIQUES UTILISÉES: Vous trouverez ces bandes élastiques dans les grandes surfaces. Celles que j’utilise ressemblent à celles-ci: http://amzn.to/2pXp90r Bon visionnement! […]
Douleur à l’épaule: l’exercice INDISPENSABLE
Vous avez une tendinite à l’épaule, une capsulite ou une douleur persistante d’une autre origine, cette vidéo a été conçue pour vous. Je vous y présente un exercice indispensable à connaître pour soulager la douleur et prévenir les récidives. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source
7 exercices indispensables pour une meilleure stabilité de la hanche et de l’épaule
Vous souhaitez prendre soin de vos hanches et de vos épaules. Pourquoi ne pas faire une pierre deux coups avec ces 7 exercices indispensables, simples et efficaces. Bon visionnement! Le lien pour vous procurer les bandes élastique de type «loop»: https://amzn.to/35i6GQj MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source
5 exercices méconnus contre la douleur à l’épaule
Vous avez une douleur à l’épaule persistante? Vous vous êtes rétabli d’un problème à l’épaule et vous souhaitez éviter une récidive? Voici 5 exercices méconnus qui vous permettront de rééduquer votre épaule en les intégrant à un programme d’exercices complet. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA […]
Soulager la tendinite et la douleur à l’épaule en stimulant des muscles trop SOUVENT OUBLIÉS
Vous avez une tendinite à l’épaule, une capsulite, une buraliste ou un douleur de toute autre origine à l’épaule? Voici des exercices pour la soulager la douleur en prenant soin de muscles trop souvent oubliés. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source
Soulagez la tendinite calcifiée à l’épaule
Vous avez mal à l’épaule? Vous avez reçu un diagnostic de calcification à l’épaule? Voici des conseils pour vous aider à y voir plus clair et pour soulager la douleur. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca/blog MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source
L’ABC des douleurs à l’ÉPAULE et comment les soulager
Je vous présente une conférence de 60 minutes pour vous aider à mieux comprendre et à soulager les douleurs à l’épaule causée par la tendinite, par l’arthrose, l’arthrite, etc… Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkxna source
Douleur à l’épaule: vous devriez commencer par ces 3 exercices ultra efficaces
Vous avez une douleur à l’épaule? Voici 3 exercices ultra efficaces qui vous aideront à diminuer la douleur et à retrouver vos capacités fonctionnelles. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source
9 exercices statiques pour soulager la douleur à l’épaule
Vous souffrez (ou avez souffert) de capsulite, de tendinite ou de douleur persistante à l’épaule. Voici 9 exercices qui vous aideront à soulager la douleur de façon durable. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: […]
Douleurs à l’épaule? 3 exercices que vous devriez connaître
Vous êtes aux prises avec une douleur à l’épaule? Vous avez (ou avec eu) une tendinite ou une capsulite? Vous souhaitez modifier votre programme d’exercices de mise en forme? Voici 3 exercices que vous devriez connaître, et à faire maintenant ou d’ici quelque temps. Bon visionnement! JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer […]