Les humains sont câblés pour éviter et échapper à la douleur. En tant que tel, nous recherchons l’itinéraire le plus rapide et le plus efficace pour éviter et nous échapper. Nous recherchons des solutions à court terme au lieu de solutions à long terme et de paix intérieure. Quand nos vies sont insatisfaisantes, quand nous […]
11 étapes pour devenir un conférencier motivant incroyable
Art oratoire est un art difficile à maîtriser. Si vous avez déjà réussi avec une présentation, un discours ou même un toast de mariage et que cela vous passionne, vous avez peut-être le potentiel de devenir un grand conférencier motivateur. Le travail de coach de vie a récemment gagné en popularité et de nombreuses personnes […]
5 étapes pour vivre votre légende personnelle
Derek Sivers a dit : « Ne sois pas un jour sur ton lit de mort après avoir gaspillé ta seule chance dans la vie, plein de regrets parce que tu as poursuivi de petites distractions au lieu de grands rêves. Ces grands rêves sont ce que Paulo Coelho appelait « Légendes personnelles » dans […]
7 étapes simples pour croire en soi
Avoir confiance en soi est essentiel au succès et au bonheur. Votre confiance en vous a un impact sur votre façon de penser et de vous sentir. Et la qualité de vos pensées et de vos sentiments détermine la qualité de votre vie. De plus, plus vous croyez en vous et en vos capacités, plus […]
Comment développer un état d’esprit de croissance : 7 étapes pour réussir
Avez-vous déjà pensé à l’état d’esprit dont vous avez besoin pour réussir? Vous vous demandez quelle recette secrète vous devez suivre pour atteindre vos objectifs de vie ? Une mentalité de croissance pourrait bien être la réponse. Adopter un état d’esprit de croissance signifie que vous vous épanouissez dans les défis et que vous cherchez […]
Améliorer votre posture en 4 étapes (et diminuer les tensions)
Il est plutôt simple d’améliorer sa posture lorsqu’on suit les bonnes étapes. Je vous en propose quatre. Elles vous aideront à améliorer votre posture, mais aussi à diminuer et soulager les tensions musculaires. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU […]
Le cadre en 5 étapes que chaque propriétaire d’entreprise devrait suivre
Chaque nouveau propriétaire d’entreprise veut gagner des affaires, mais la plupart n’ont pas la bonne perception sur la façon de gagner des affaires de la bonne manière. Souvent, notre ego nous empêche de favoriser les bonnes relations qui nous permettront de construire une base solide sur laquelle nous pourrons grandir. Vous devez d’abord laisser tomber […]
Un processus en 3 étapes pour gérer les émotions négatives en tant qu’entrepreneur
Si vous êtes comme moi, vous avez probablement eu votre lot de hauts et de bas en étant entrepreneur. Il y a des moments où tout se passe bien et puis l’instant d’après, on a l’impression que tout s’est mal passé. La dure vérité est que ce tour de montagnes russes continuera de se produire, […]
4 étapes pour diriger avec honnêteté et ouverture
Au cours de mes 14 années en tant qu’entrepreneur, j’ai vu à plusieurs reprises que des dirigeants ouverts, honnêtes et vulnérables obtiennent de meilleurs résultats que ceux qui veulent toujours ressembler à la personne la plus intelligente ou la plus puissante de la pièce et ne communiquent pas avec le cœur. Alors que les futurs […]
Plan directeur en 5 étapes que vous devez incarner pour un succès de niveau supérieur
En tant que dirigeants, nous savons que le succès est une habitude. Nous créons le succès à partir d’un ensemble de comportements que nous répétons encore et encore jusqu’à ce que cela devienne notre seconde nature. Mais comment pouvons-nous passer au niveau suivant lorsque nous nous sentons coincés? Au cours de ma carrière de coach […]