Des conseils pratiques...

AVC: 7 choses à ÉVITER pour une meilleure qualité de vie

L’ AVC est une problème de santé fréquent. Voici 7 choses à éviter pour une meilleure qualité de vie après avoir subi un AVC, soit un accident vasculaire cérébral. Vous trouverez également sur ma chaîne d’autres vidéos sur l’AVC: des choses à faire, des exercices, mais aussi des choses à éviter. Bon visionnement! Denis MON […]

Explorez le stoïcisme pour mener votre vie avec un but et un sens

Avec l’avènement de la technologie et la quatrième révolution industrielle (FIR), il y a une volatilité, une incertitude, une complexité et une ambiguïté accrues à l’échelle mondiale. Les gens ont du mal à prédire où la technologie les amènera au niveau suivant. Ils sont enthousiasmés par les innombrables avantages découlant de l’automatisation et de l’intelligence […]

Maladie de Parkinson : des exercices pour une meilleure QUALITÉ de VIE

Voici des suggestions d’exercices pour une meilleure qualité de vie en présence de la maladie de Parkinson. Vous y trouverez également les paramètres précis à mettre en pratique. Souvenez-vous que l’activité physique est probablement la meilleure façon de préserver votre santé et votre qualité de vie si vous êtes atteint ou atteinte de la maladie […]

Appliquez ces 5 conseils pour améliorer n’importe quelle relation dans votre vie

Si vous cherchez à améliorer vos relations, ne cherchez pas plus loin ! Les 5 langages de l’amour peuvent vous aider à faire exactement cela. Ces cinq langages d’amour ont été développés par le Dr Gary Chapman et ils représentent comment différentes personnes donnent et reçoivent de l’amour. Dans cet article de blog, nous discuterons […]

Sadhguru : comment notre vie est le résultat de nos actions

La vie selon Sadhguru : qu’est-ce que c’est ? Les gens ordinaires se réveillent et effectuent des dizaines de choses automatiquement sans même reconnaître chaque étape. Toutes ces étapes composent notre vie contemporaine. Les gens devraient décider quoi manger, porter, regarder ou avec qui sortir. Le choix est complet. Tout peut être acheté ou trouvé. Et ce […]

Les 5 seuls conseils dont vous avez besoin pour vivre une vie meilleure et sans lutte en 2022

Nous espérons tous une vie sans luttes ni défis. Et, même si nous savons que notre vie « idéale » ne se réalisera pas du jour au lendemain, nous restons forts et déterminés à faire en sorte que notre vie s’améliore à chaque nouvelle journée. Malheureusement, nous avons suivi cette voie en 2021 mais n’avons […]

L’art de gagner – Comment vivre toutes les possibilités de la vie

« Gagner » – le mot a une multitude de significations. Pour certains, cela peut signifier être au sommet dans tous les sens, devant tout le monde ; et pour certains, cela peut signifier rechercher la perfection. Mais que se passe-t-il lorsque vous atteignez le « sommet » du succès ? Comment restez-vous un gagnant lorsque vous êtes déjà au […]