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Douleurs au cou: soulagez-les en récupérant rapidement l’EXTENSION cervicale
Vous souffrez de douleur au cou, de cervicalgie, de hernie discale, d’entorse au cou? Vous avez de la difficulté à lever la tête et regarder en direction du plafond? Voici des exercices efficaces pour soulager la douleur, augmenter votre mobilité et récupérer rapidement votre capacité à effectuer les mouvements de la vie quotidienne, sans douleur. […]
Soulagez la douleur au cou en récupérant rapidement la rotation cervicale
Vous souffrez de douleurs au cou? De cervicalgie, de hernie discale ou de tensions musculaires? Voici une première vidéo d’une série de 4 pour vous aider à soulager vos douleurs en récupérant votre mobilité. Cette vidéo vous présente à la rotation cervicale. Merci de commenter la vidéo et de visiter mon site web pour plus […]
3 secrets pour créer rapidement confiance et élan
Attendre d’être prêt: c’est l’un des jeux les plus dangereux auxquels vous pouvez jouer pour tirer ce que vous voulez de votre vie et de votre entreprise. Ce que la plupart des gens veulent dire lorsqu’ils disent: «Je ne suis pas prêt», c’est «Je veux avoir confiance en ma capacité à vivre une expérience réussie.» […]
Un truc INFAILLIBLE pour améliorer rapidement votre équilibre
Voici un des meilleurs truc pour améliorer votre équilibre, décliné de plusieurs façons et grâce auxquelles vous trouverez ce qui vous convient le mieux pour avoir rapidement un meilleur équilibre. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES […]
Mangez-vous rapidement des aliments sains?
Si vous recherchez un restaurant plus sain, vous devez tenir compte de plusieurs facteurs. Idéalement, nous devrions préparer nos aliments à la maison. Ils seront plus frais et plus nutritifs. Mais tout le monde aime manger de temps en temps. C'est marrant. Il est douteux que vous puissiez trouver un restaurant qui ne sert que […]