aujourd’hui on fait ensemble des automassages pour diminuer la tension pour soulager la douleur mise en garde aucun des automassages doit reproduire ni augmenter une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’automassage il vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec les automates [Musique] dans une position qui […]
Automassage: comment se masser les pieds et les mollets?
Aujourd’hui on fait ensemble des automassages pour diminuer la tension pour soulager la douleur mise en garde aucun des automassages doit reproduire ni augmenter une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’automassage il vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec les automassages [Musique] En position assise le […]
Automassage: comment se masser les pieds ?
Aujourd’hui on fait ensemble des automassages pour diminuer la tension pour soulager la douleur mise en garde aucun des automassages doit reproduire ni augmenter une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’automassage il vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec les automates [Musique] Faisons maintenant un automassage […]
Une technique (presque) magique pour détendre les pieds!
Aujourd’hui on fait ensemble des automassages pour diminuer la tension pour soulager la douleur mise en garde aucun des automassages doit reproduire ni augmenter une douleur si c’est le cas vous ne faites pas l’automassage il vous consultez un professionnel de la réadaptation maintenant on y va avec les automates [Musique] Dans une position qui […]
5 exercices pour les pieds (idéal pour la marche)
Il est bon de prendre soin de vos pieds en faisant des exercices simples, et particulièrement efficaces pour la marche. Vous pourrez les réaliser à la maison, sans accessoire. Il vous aideront à marcher plus confortablement, et aussi à prévenir les déformations. Bon visionnement! LE LIEN de la balle double de massage En France: https://amzn.to/3soH0h3 […]