Ce n’est pas un secret que les médias sociaux sont une cause majeure de dépression de nos jours. Selon le «Journal of Depression and Anxiety», les personnes qui utilisent les médias sociaux sont presque trois fois plus susceptibles de développer une dépression que les personnes qui les utilisent moins souvent. Bien que nous comparer aux […]
Un programme de bien-être de 5 jours que tout le monde peut suivre dès maintenant pour une vie meilleure
Il existe aujourd’hui d’innombrables systèmes de maintien de la santé. Le problème avec beaucoup d’entre eux est que dans un effort pour paraître faisant autorité, ils deviennent souvent encombrants. En réalité, certains des meilleurs programmes jamais développés ont été distillés en quelques étapes facilement réalisables que n’importe qui peut prendre avec un minimum de conseils […]
Débloquez-vous maintenant: 3 raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir coincé dans la vie et comment y remédier
Se sentir coincé peut être tellement frustrant. Ça craint de ne pas savoir pourquoi vous vous sentez ainsi, et pire encore, de ne pas savoir comment vous en sortir. La bonne nouvelle est que se sentir coincé peut en fait être une bonne chose – cela signifie que vous essayez de grandir. Si vous ne […]
Déjouez la fibromyalgie et améliorez votre qualité de vie
Une conférence pour vous aider à mieux comprendre la fibromyalgie et à préserver une bonne qualité de vie. Trucs, conseils et échanges entre les participants seront au rendez-vous. Vous pourrez également me poser vos questions. 🙂 JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunp… MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES […]
Comment apprécier la vie et pas seulement y exister
Vous regardez parfois dans l’espace et vous vous demandez «Pourquoi suis-je ici?» « Que suis-je en train de faire? » ou « Il doit y avoir plus dans la vie que cela. » Nous sommes pris dans la routine quotidienne du sommeil, du travail, de la maison, du sommeil, du travail, de la maison et… vous comprenez. Depuis quand […]
Les leçons de vie de la guerre de l’art qui changeront votre vie
La vie est remplie de bonnes et de mauvaises expériences. Mais, lorsque les temps sont durs, c’est malheureusement une réaction naturelle de se replier sur soi-même en prenant les coups que la vie vous a infligés. Cependant, cela dit, il y a une vérité simple que j’ai essayé de défendre au fil des ans. Au […]
Le seul choix qui peut changer votre vie pour toujours
«Une chose pour y parvenir ainsi que cinq étapes pour surmonter cela et le soi-disant succès arrivera à notre porte d’entrée.» Nous lisons constamment des titres comme celui-là, mais la plupart de ces affirmations sont fausses. Combien de fois avez-vous essayé de changer une habitude en 21 jours seulement pour frapper le mur le deuxième […]
6 éléments cruciaux autour desquels vous devez créer votre style de vie
Lorsque vous entendez le mot style de vie, la première chose qui vient à l’esprit de la plupart des gens est un palais somptueux et luxueux, avec plus de liberté financière que jamais imaginé. Bien qu’il n’y ait rien de mal en soi dans ce point de vue ou même de vivre cette vie, les […]
Il y a plus dans la vie que la création d’entreprise: 4 domaines de la vie qui nécessitent également votre attention
Vous n’avez pas besoin de chercher très loin pour voir un post, un article ou une vidéo sur ce qu’il faut pour créer une entreprise. Les conseils vont de «construire avec équilibre» à «bousculer jusqu’à ce que vous mouriez ou que vous n’essayiez pas». Avec plus de 4,5 milliards d’utilisateurs quotidiens sur Internet, c’est une […]
5 vérités puissantes La pandémie m’a appris sur la vie
Si vous souhaitez apprendre à apporter les changements nécessaires à votre vie afin de trouver des moyens de réussir, inscrivez-vous au Master Class gratuit de 90 jours hébergé par le fondateur d’Addicted2Success.com, Joel Brown. Nous vivons une époque sans précédent. 2020 a été une année marquée par de grands défis. Personne n’aurait pu prédire qu’il […]