Des conseils pratiques...

ARTHROSE aux HANCHES: SOULAGEZ LA DOULEUR par un programme d’exercices efficace

Vous notez une raideur aux hanches, vous avez reçu un diagnostic d’arthrose, voici un programme d’exercices pour prendre soin de la santé de vos hanches. Bon visionnement MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca/blog MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source

6 exercices méconnus contre la douleur à la hanche

Ces exercices vous aideront à soulager la douleur à la hanche et à récupérer vos capacités physiques. La vidéo vous propose un programme d’exercices isométrique simple à réaliser à la maison. Bon visionnement! JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: […]

Soulagez la douleur à la hanche [pour de bon grâce] à cet exercice efficace

Les douleurs persistantes à la hanche sont fréquentes et concernent toutes les tranches d’âge de la population. Or, la hanche n’est pas qu’une articulation qui participe au mouvement, mais elle est également utile pour stabiliser plusieurs régions du corps. Cette vidéo vous propose un exercice efficace, démontré en plusieurs déclinaisons, afin de pouvoir retrouver toutes vos […]