Soulager la douleur au DOS et aux CÔTES
Elle est fréquente, cette douleur au dos et aux côtes. Voici des exercices pour la soulager. Suivez les indications données au début de la vidéo, tout juste avant que commence la démonstration en temps réel des exercices pour soulager la douleur au dos et aux côtes. Veillez sur vous et bon visionnement! Denis MON BLOGUE: […]
Douleur au dos et dos plat: conseils et exercices
La courbure du bas du dos est-elle liée à la douleur au bas du dos? Influence-t-elle les autres courbures? Voici des conseils et des exercices pour soulager la douleur au dos et mieux comprendre l’influence des courbures. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio […]
Douleurs au dos : 4 choses que vous ne devriez JAMAIS croire
Les douleurs au dos sont associées à de fausses croyances et si vous tombez dans le panneau de ces mythes, vous risquez de ne pas recevoir le bon traitement au bon moment. Je vous présente ces fausses croyances sur les douleurs au dos, tirées d’une étude réalisée récemment. La référence est donnée à la fin […]