Des conseils pratiques...

Automassage: comment masser la nuque et relâcher les cervicales!

Je vous présente en avant-première des conseils et surtout un exercice qui fera partie de mon prochain livre plus jamais malade qui paraîtra à la fin du mois de février début mars ici au Québec et un peu plus tard de l’autre côté de l’Atlantique j’espère que le livre et Cette vidéo vont vous plaire […]

Comment mieux gérer vos finances pendant la période des fêtes

Les dépenses de vacances devraient augmenter cette année, puisque 30 % des consommateurs ont l’intention de dépenser plus en 2021 qu’en 2020. Si une augmentation des achats des Fêtes peut soutenir l’économie, elle peut également creuser de profondes lacunes dans les poches des consommateurs quotidiens. Planifier à l’avance sera essentiel pour tous ceux qui cherchent […]

Comment allumer l’étincelle intérieure pour un succès futur

Qu’est-ce qui fait de certaines personnes de grands leaders tandis que d’autres restent des suiveurs ? Quelle magie ont-ils que d’autres n’ont pas ? Quelle bénédiction particulière leur donne le pouvoir d’apporter des changements significatifs ? En pratique, nous venons tous au monde avec notre propre réserve de magie. Malheureusement, tout le monde ne peut […]

Comment vos croyances peuvent dynamiser ou saboter votre réussite

Arrêtez-vous un instant et réfléchissez à deux croyances de l’ère de la pandémie : premièrement, la fermeture des écoles permettra de contrôler la propagation d’un virus grave. Deuxièmement, les conséquences de telles fermetures d’écoles – en particulier l’interruption sociale et la prévention de l’immunité – sont pires que de tomber malade du virus. Un objectif […]

Comment briser les cycles de la médiocrité et manifester votre grandeur

Dans quelques semaines seulement, nous bouclerons l’année 2023. Pouvez-vous y croire ? Cette année a été absolument incroyable pour moi. J’ai vu des portes incroyables s’ouvrir, de nouvelles relations se former et je vois des rêves se réaliser dans ma vie. Même si cela semble être la marque d’une excellente année, cela a aussi été […]

ARTHROSE de la HANCHE: comment retarder la pose de la prothèse?

Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui c’est important pour moi de vous parler de la hanche parce que le dos et la hanche c’est vraiment étroitement lié et parfois il y a des patients qui ont des douleurs au dos mais ça vient d’un problème à la Hanche alors regardons un peu ce […]

Comment activer votre subconscient pour atteindre n’importe quel objectif

Les gens comprennent rarement le pouvoir du subconscient. Notre esprit subconscient est plus puissant que l’esprit conscient. Qu’est-ce que le subconscient ? C’est cette partie de notre esprit qui reste en sommeil, mais qui capture et stocke toutes sortes d’informations et de sentiments auxquels nous sommes confrontés ; cela façonne notre comportement, notre idéologie et […]

Échapper au piège du « parfait » : comment trouver la liberté et l’épanouissement

Le piège parfait. « Si je suis parfait, personne ne pourra jamais me critiquer. » Ce qui n’est pas vrai ; nous entendrons toujours des choses que nous ne voulons pas entendre. Et quand nous entendons des choses que nous ne voulons pas entendre, c’est parce que nous n’avons pas fait quelque chose d’assez bien. Nous devons faire […]

Votre vie, votre navire : comment diriger votre voyage vers l’épanouissement personnel

La vie est souvent comparée à un voyage, et dans cette grande expédition, vous êtes le capitaine de votre navire. Tout comme le capitaine d’un navire détermine sa route et sa destination, vous avez le pouvoir de façonner le chemin de votre vie et de l’orienter vers son épanouissement. Cette métaphore nous rappelle que nous […]