Bonjour je suis content de vous retrouver j’espère que vous allez bien aujourd’hui on parle de la de l’épaule des douleurs à l’épaule comment les soulager comment récupérer aussi ses capacités fonctionnelles vous le savez les conseils les exercices que je vous donne que je vous montre aujourd’hui ne remplace pas les conseils d’un Professionnel […]
Arthrose et inflammation: y a-t-il VRAIMENT un lien?
Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler d’inflammation d’inflammation des conséquences en fait sur la santé ce qu’on peut faire aussi pour prévenir l’inflammation et aussi mieux comprendre l’inflammation je vous rappelle que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas sur un professionnel de La santé et je […]
Arthrite: l’IMPORTANCE des activités de faible intensité! Bonne nouvelle!
Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle d’arthrite comment on peut soulager l’arthrite vous le savez les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplace pas les conseils d’un professionnel de la santé encore moins une évaluation et vous pouvez aussi Adapter […]
Arthrite – Arthrose : faire des exercices dans l’eau ?
Bonjour bonsoir j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver pour un nouveau direct aujourd’hui on va parler des vertus thérapeutiques de l’eau est particulièrement particulièrement des exercices fait dans l’eau il ya plusieurs études qui se sont intéressés à ces sujets et moi aussi je Me suis déjà intéressé à 6 […]
Arthrose à l’épaule: conseils et exercices
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes je suis vraiment très contente de vous retrouver pour un nouveau direct aujourd’hui on parle des pôles de douleurs à l’épaule de problème des pôles des sites une articulation qui est complexe c’est une articulation qui cause beaucoup de problèmes plusieurs personnes et c’est pas une articulation […]
Arthrite et arthrose : des exercices pour l’épaule (niv. 2 – intermédiaire)
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices pour les pôles dans un contexte d’arthrose et d’arthrite mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire la douleur et vous vous abstenez de faire les exercices durant une poussée inflammatoire vous devez également adapter les exercices à votre condition Qui peut changer d’une semaine à […]