MARCHER pour mieux RESPIRER? Une véritable AUBAINE thérapeutique!
Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche vous le savez c’est un sujet qui m’intéresse et qui m’intéresse depuis longtemps mise en garde les conseils que je vous donne aujourd’hui vous le savez ne remplace pas ceux d’un professionnel de la santé et certains de ses conseils De ses […]
Bronchite chronique: conseils et exercices pour MIEUX RESPIRER! (BPCO – MPOC)
Bonjour je suis content de vous retrouver j’espère que vous allez bien aujourd’hui on parle de respiration je vous donne des astuces des conseils pour bien respirer et pour utiliser aussi la respiration pour mieux se sentir pour se sentir mieux en fait les souvenez vous que tout ce que je vous donnerai comme Conseil […]
MIEUX RESPIRER: exercices respiratoires pour MPOC et BPCO (niv. intermédiaire)
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices dans un contexte de maladie pulmonaire obstructive chronique qu’on appelle ici mp oc et de l’autre côté de l’atlantique des pc au les abréviations change c’est comme ça vous allez trouver plusieurs autres exercices respiratoires dans mon livre va prendre l’air tout sur le pouvoir Exceptionnel de la […]
Mieux respirer grâce à ces exercices: MPOC et BPCO, niv. 3 – avancé
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices dans un contexte de maladie pulmonaire obstructive chronique qu’on appelle ici MPOC et de l’autre côté de l’Atlantique BPCO les abréviations changent c’est comme ça vous allez trouver plusieurs autres exercices respiratoires dans mon livre va prendre l’air tout sur le pouvoir exceptionnel de la respiration mise en […]
ASTHME et maladie pulmonaire obstructive chronique: quelle est la différence? Infos et conseils
Bonjour je suis content de vous retrouver j’espère que vous allez bien aujourd’hui on parle de respiration je vous donne des astuces des conseils pour bien respirer et pour utiliser aussi la respiration pour mieux se sentir pour se sentir mieux en fait les souvenez vous que tout ce que je vous donnerai comme Conseil […]
Maladie pulmonaire obstructive : une nouvelle façon voir les choses (MPOC et BPCO)
La maladie pulmonaire obstructive (MPOC et BPCO) est-elle vraiment systématiquement un problème chronique? Pourrait-on la dépister, la traiter et suivre son évolution différemment? Dans cette vidéo, je vous présente de nouvelles façon de faire et voire les choses quant à la maladie pulmonaire obstructive chronique. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À […]
Exercices de respiration: MPOC BPCO 1 débutant
Les exercices de respiration sont efficaces pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies obstructives pulmonaires, comme la BPCO, aussi appelé MPOC. Prière de suivre les recommandations données au début de la vidéo, avant les exercices de respiration. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: […]
Respirer par le nez : ce qui se passe dans ton corps est FOU!
Ce qui se passe dans ce corps lorsque respirer se fait par le nez : des chose très étonnantes, notamment liées au cerveau, à la mémoire et à la santé. Cette courte vidéo vous présente quelques bienfaits de la respiration nasale, et un certain danger lié à la respiration par la bouche chez les enfants. […]
3 choses à connaître pour mieux respirer (et prendre soin de sa santé physique et mentale)
Voici 3 choses à connaître pour mieux respirer, de petits gestes tout simples qui vous aideront à prendre soin de votre respiration. La respiration est au coeur de votre santé physique, mentale et émotive. Elle est omniprésente et j’en suis si convaincu que j’en ai écrit mon plus récent livre… Va prendre l’air: tout sur […]