Lorsque vous observez de nombreuses personnes célèbres, dont Thomas Jefferson, Theodore Roosevelt, Ronald Reagan, John Adams, Andy Warhol, Winston Churchill, Charles Darwin, Isaac Newton, ils ont tenu leur journal. De nombreuses personnalités éminentes de tous les horizons, des entrepreneurs aux auteurs, ont tenu des revues. La tenue d’un journal est l’une des habitudes que possèdent […]
La routine matinale qui tue pour booster la motivation
Si vous êtes comme moi, se réveiller le matin est une tâche difficile. Au fil des années, j’ai construit une routine qui m’aide à me réveiller et à me motiver. Avant d’aller se coucher Pour moi, l’une des parties les plus difficiles de la journée est de se réveiller et de rester éveillé. Il y […]
Comment commencer à tenir un journal pour réussir en entrepreneuriat
En tant qu’entrepreneur, la journalisation peut être un outil puissant pour votre croissance personnelle et la croissance de votre entreprise. Lorsque vous commencez à écrire sur vos pensées et vos sentiments, cela peut améliorer votre santé mentale et votre bien-être émotionnel. La tenue d’un journal est une excellente méthode pour exprimer vos émotions, ainsi que […]
Préparez-vous pour réussir en 40 minutes ou moins
Confession: je ne suis pas du matin – je ne l’ai jamais été. En tant que personne qui consomme du contenu d’amélioration personnelle comme un enfant mangeant du pop-corn à la poignée, j’ai lu à maintes reprises que les personnes qui réussissent n’appuient pas sur le bouton de répétition. Pourtant, honteusement, j’appuie toujours sur le […]
Voici quand l’auto-amélioration devient inefficace
J’ai dépensé des centaines de dollars en livres et séminaires d’auto-assistance au cours des trois dernières années. J’ai consacré des milliers d’heures à lire des blogs et à écouter des podcasts sur la croissance personnelle et le développement personnel dans le but de trouver les réponses qui me «répareraient». Après mon divorce, je suis devenu […]