Les douleurs au haut du dos et aux côtes sont souvent liées à la respiration. Voici un direct entièrement consacré à ce sujet. Je vous présente des informations, vous donne des conseils et vous montre des exercices de respiration pour soulager les douleur au dos et aux côtes. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE […]
3 clés majeures pour avoir une bonne éthique de travail
Nous sommes à l’ère de la « gratification instantanée » et, grâce à Internet, d’innombrables façons de « devenir riche » ou de devenir « millionnaire » en faisant ces choses. Avec l’ajout des médias sociaux et d’autres plates-formes qui permettent de vous fournir du contenu à portée de main, il est plus facile que jamais de devenir très apathique tout […]
11 clés pour atteindre l’efficacité et l’excellence du leadership
Il y a 11 secrets pour réussir votre leadership. Ce sont plus que des secrets et, en fait, les 11 clés du succès de votre leadership. Ces clés sont les 11 E qui sont les ingrédients infaillibles d’un leadership efficace. Ils vous aident à libérer votre potentiel de leadership caché et à faire de vous […]
5 CLÉS pour DÉJOUER le vieillissement de vos muscles
Le vieillissement des muscles peut se déjouer, voire se combattre. Une des principales raisons: les muscles possèdent une des plus grandes capacités d’adaptation du corps humain. Voici comment en profiter pour faire face aux processus de vieillissement! Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: […]
7 leçons clés sur le succès de Harvey Specter de Suits
Avez-vous déjà regardé Suits? Quiconque a regardé cette série télévisée américaine fascinante et intrigante est obsédé par le personnage de Harvey Specter. Sa personnalité enchanteresse, son esprit spirituel et son attitude intrépide laissent une influence gravitante sur le public. S’il y a un personnage fictif que les gens voudraient imiter, ce serait Harvey Specter. Suits […]
3 clés pour concilier travail et rôle parental tout en travaillant à domicile
«Je vais perdre mon emploi. Mon fils crie tout le temps et je ne peux tout simplement pas travailler comme ça. Beaucoup de mes consultations commencent par des déclarations comme celle-ci de nos jours de parents travaillant à domicile en raison de la pandémie. Il n’est pas facile de choisir entre gagner sa vie et […]
Améliorez la mobilité de la HANCHE grâce à ces exercices clés
Voici des exercices pour améliorer la mobilité de votre hanche. La technique proposée est simple et sécuritaire et vous accompagnera dans la soulagement de la douleur et dans les diminutions de tensions à la hanche, notamment dans un contexte d’arthrose et d’arthrite. Bon visionnement. MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: […]
Comment se MOTIVER à bouger pendant le CONFINEMENT – 3 clés essentielles –
Vous en avez marre du confinement et votre motivation à bouger est à la baisse? Voici une vidéo qui vous aidera à reviver votre motivation en vous donnant les 3 clés essentielles pour rester motiver, bouger plus souvent et prendre soin de votre santé. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES […]