Des conseils pratiques...

  • Santé & Beauté
  • Infos Santé
  • News
  • Mode de vie
  • perdre cellulite
  • Dresser Chien
  • mal au dos

SOUPLE et en bonne santé : un programme d’exercices à faire chaque jour!

SOUPLE et en bonne santé : un programme d'exercices à faire chaque jour!

Balisé avec :améliorer sa souplesse, approche globale, Arthrite et arthrose, arthrite souple, arthrose souple, articulations souples, bonne, bonne santé, chaque, corps en santé, Denis Fortier, dexercices, exercice de souplesse debutant, exercices arthrite, exercices arthrose, exercices pour tous, faire, jour, programme, programme d’exercices, santé, souple, souple bonne santé, souple débutant, souple et en bonne forme, souplesse

Exercices du matin : souplesse et énergie

Exercices du matin : souplesse et énergie

Cette routine du matin vous donnera de l’énergie, du moins je l’espère. Je vous propose une série d’exercices simples à réaliser à la maison, chaque matin. Vous me direz en commentaire si cette routine du matin vous plaît! Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE […]

Balisé avec :10 mn yoga, améliorer sa souplesse, arthrite, Arthrose, énergie, étirements, étirements matin, exercices, exercices de respiration, Exercices de souplesse, exercices énergie, exercices pour plus d'énergie, matin, Pilates, routine du matin, routine du matin énergie, souplesse, sport en ligne, vidéo yoga, vidéo yoga en français, yoga, yoga débutant, yoga matin, yoga matin débutant

Exercices de souplesse: 7 erreurs à éviter

Exercices de souplesse: 7 erreurs à éviter

Les mêmes erreurs sont souvent reproduites lors des exercices de souplesse. En voici sept que j’observe régulièrement. Elles peuvent être facilement corrigées. Dans cette vidéo, je vous montre comment le faire. Il existe plusieurs exercices de souplesse, notamment les exercices de souplesse dynamiques et statiques. Cette vidéo traite de la deuxième catégorie. Cette vidéo est […]

Balisé avec :améliorer sa souplesse, avoir plus de souplesse, bien s'étirer, bonne souplesse, bons exercices de souplesse, comment améliorer souplesse, comment bien s'assouplir, comment être plus souple, comment faire exercices de souplesse, erreurs, erreurs à éviter, erreurs à éviter exercices de souplesse, erreurs et souplesse, éviter, exercices, exercices de stretching, exercices détirement, exercices pour s'assouplir, exercices souplesse erreurs, souplesse, sport et souplesse, stretching, stretching exercises

Articles récents

  • La vraie raison pour laquelle votre marque personnelle ne fonctionne pas
  • Maladie de Parkinson : exercices pour les pieds (niv. 3 – intermédiaire, debout)
  • Sténose spinale: les chiffres vous étonneront !
  • Une technique GÉNIALE pour renforcer DOS, COU et ÉPAULES !
  • 25 leçons de leadership qui feront de vous un leader plus intelligent et plus fort
  • 3 propositions pour déjouer la maladie d’Alzheimer!
  • Ce que l'armée m'a appris à abandonner qui je pensais être
  • Douleur épaule: à quel endroit masser les rhomboïdes?

Copyright © 2025 ·Lifestyle Pro Theme · Genesis Framework par StudioPress · WordPress · Se connecter