Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices à faire dans un contexte de tendinopathie de la longue portion du biceps qui est associé avec une douleur aux épaules notamment à l’épaule particulièrement à la face antérieure de l’épaule mis en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire la douleur si c’est le cas Vous […]
ÉPAULE FRAGILE ? Exercices pour une meilleure stabilité (niv. 2 – intermédiaire)
Aujourd’hui on fait un programme d’exercice pour améliorer la stabilité de votre épaule souvenez-vous que cette stabilité est assurée notamment par vos ligaments qui assure la stabilité passive mais aussi par vos muscles qui eux sont responsables de la stabilité dynamique mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire une Douleur si c’est […]
Ce qu’on ne vous dit jamais sur la TENDINITE!
Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle des maladies du cœur on parle de la santé en fait du coeur et des artères souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui doivent être adaptés à votre condition et il ne Remplace […]
Pour ne pas SOUFFRIR: dépister un problème d’épaule en 7 petites questions
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes je suis vraiment très très contente de vous retrouver pour un nouveau direct aujourd’hui on parle des pôles de douleur à l’épaule de problèmes des pôles et c’est une articulation qui est complexe c’est une articulation qui cause beaucoup de problèmes à plusieurs Personnes et c’est pas […]
Douleur à l’épaule et coiffe des rotateurs: conseils et exercices
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes je suis vraiment très très contente de vous retrouver pour un nouveau direct aujourd’hui on parle des pôles de douleur à l’épaule de problèmes des pôles et c’est une articulation qui est complexe c’est une articulation qui cause beaucoup de problèmes à plusieurs Personnes et c’est pas […]
ÉPAULE FRAGILE ? Exercices pour une meilleure stabilité (niv. 1 – débutant)
Aujourd’hui on fait un programme d’exercice pour améliorer la stabilité de votre épaule souvenez-vous que cette stabilité est assurée notamment par vos ligaments qui assure la stabilité passive mais aussi par vos muscles qui eux sont responsables de la stabilité dynamique mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire une Douleur si c’est […]
Douleur à l’ épaule ? Exercices pour la longue portion du biceps (niv.1 – débutant)
Aujourd’hui on fait ensemble un programme d’exercices à faire dans un contexte de tendinopathie de la longue portion du biceps qui est associé avec une douleur aux épaules notamment à l’épaule particulièrement à la face antérieure de l’épaule mis en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire la douleur si c’est le cas Vous […]
Douleur ou raideur à l’ épaule ? L’importance des exercices de rotations!
Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes je suis vraiment très très contente de vous retrouver pour un nouveau direct aujourd’hui on parle des pôles de douleur à l’épaule de problèmes des pôles et c’est une articulation qui est complexe c’est une articulation qui cause beaucoup de problèmes à plusieurs Personnes et c’est pas […]
Douleur à l’ épaule: l’inflammation est-elle vraiment le problème?
On associe souvent la douleur à l’ épaule et l’inflammation, comme les tendinites. Or, le problème est parfois plus complexe. Ma vidéo vous propose des éléments de réflexion sur l’inflammation et les douleurs à l’épaule. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES […]
Douleur à l’ épaule : ce qu’on ne vous dit jamais et qui influence la guérison (aspects psy.)
La douleur persistante à l’ épaule est associée à des aspects psychologiques dont on ne parle pas suffisamment et qui sont déterminants dans la guérison d’un problème d’épaule. Ma vidéo vous présente quelques-uns de ces aspects de la douleur à l’épaule. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: […]