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Votre exposition à la lumière est-elle suffisante? (des bienfaits pour la santé)

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Bonjour j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de la lumière des bienfaits sur la santé si un sujet qui m’intéresse particulièrement souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé et je vous encourage à en […]

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L’importance de la LUMIÈRE sur la SANTÉ: on devrait tous connaître ceci!

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